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轩妈减肥日记
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七日减肥第五天,夏天水果越吃越胖,这些水果果糖低吃对也能掉秤
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2022-06-12发布
瘦了70斤的轩妈减肥经验分享
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七天减肥打卡第四天,粉丝说减肥就是要节食,我没有挨饿瘦了70斤
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昨日三餐很减脂也不掉秤,今天换藜麦做主食,一周2斤的目标加油
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烤肉吃撑了竟然掉秤6两,难道我是烧烤体质,今天再吃一天看效果
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减肥黄金期就那么几天,过了又开始平称期,一周2斤的任务难完成
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06:30
今天的减脂主食很特别,就是普通饭菜让我瘦了70斤,低卡饱腹方便
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05:42
减脂餐搭配的很完美也没有偷吃却涨秤了,换个主食和蔬菜看看效果
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