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苏州内源堂文化姜其童老师
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太极拳筋骨发力
#陈氏太极拳
#太极拳
#太极拳发力
原创
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2022-05-31发布
内源堂高级内功课程
2
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内功高级层次:引气入腹、内功腹鸣#内功#内气 #太极 #陈氏太极
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太极拳筋骨发力#陈氏太极拳 #太极拳 #太极拳发力
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99%的太极拳练习曾出现膝盖疼,甚至影响一生,明师让你彻底明白
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内功是中国文化修炼最高层次,嫡系传人展示内功炼炁、引炁、腹鸣
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陈氏太极拳小架二路#太极拳教学 #陈氏太极拳 #苏州太极拳教学
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陈家沟隐匿几百年的小架太极,将裆腰、胯、丹田展现的淋漓尽致
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太极拳门内一直秘传不公开的小架炮拳,丹田弹抖,筋骨发力,劲爆
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有内功就是厉害,小架太极拳学会内功以后,裆腰转换非常奥妙
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太极拳门内丹田筋骨内气发力系统展示,裆腰胯丹田四维合一
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这套拳是陈家沟看家拳,杨露禅自小练习18年,后演变杨氏太极拳
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这套拳是杨露禅学习18年的小架太极快拳,被翁同龢誉为:身似猿猴
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形意劈拳讲究周身似斧,全力劈出,内劲贯穿周身,一起之起落。
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习武25年以来练功寒暑不辍,兢兢业业,太极拳终于达到无圈境界
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这套拳完美展示了太极的阳刚与柔美,刚与柔完美结合,真是太美了
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太极拳嫡传讲解门内内传八段锦内功练法与禁忌
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