打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
杜教授助理娜娜头像
杜教授助理娜娜
1.2万粉丝1678视频
关注

纯净饮食和养生睡眠是健康的根本！能吃是福，会吃是智！认同吗？

1529次播放2022-05-12发布

2022年纯净生活直播课
280/462

第136节课前讲解！温故知新，有兴趣加入纯净生活吗？评论区等你App04:00
第136节课前讲解！温故知新，有兴趣加入纯净生活吗？评论区等你
纯净饮食和养生睡眠是健康的根本！能吃是福，会吃是智！认同吗？App37:00
播放中
纯净饮食和养生睡眠是健康的根本！能吃是福，会吃是智！认同吗？
第137节课前讲解！温故知新环节，想加入纯净生活吗？评论区等你App04:41
第137节课前讲解！温故知新环节，想加入纯净生活吗？评论区等你
少吃食物诱导剂，纯净生活的基本准则建议您家常烹饪，避免外卖！App36:15
少吃食物诱导剂，纯净生活的基本准则建议您家常烹饪，避免外卖！
第138节课前讲解！回顾一下为什么要少吃外卖，温故知新一下！App05:07
第138节课前讲解！回顾一下为什么要少吃外卖，温故知新一下！
用生活方式去改善生活方式病，因为有症状不等于你已经生病了！App37:09
用生活方式去改善生活方式病，因为有症状不等于你已经生病了！
第139节课前讲解！温故知新，可以为师矣！纯净生活社群欢迎大家App07:16
第139节课前讲解！温故知新，可以为师矣！纯净生活社群欢迎大家
听过得舒饮食吗？很多疾病都跟身体的慢性炎症有关，如何改善呢？App36:56
听过得舒饮食吗？很多疾病都跟身体的慢性炎症有关，如何改善呢？
你喜欢吃火锅吗？跟你说火锅吃错了，对身体的损害可大了！信不？App02:58
你喜欢吃火锅吗？跟你说火锅吃错了，对身体的损害可大了！信不？
明明感觉肚子饿，可就是不想吃东西，你知道为什么吗？App01:57
明明感觉肚子饿，可就是不想吃东西，你知道为什么吗？
喝水也有大学问，知道小口慢饮的好处吗？App02:16
喝水也有大学问，知道小口慢饮的好处吗？
第140节课前讲解！温故知新环节，大家对食用油了解多少呢？App05:55
第140节课前讲解！温故知新环节，大家对食用油了解多少呢？
疾病来源于错误的生活习惯和食物，当下你对食用油有恐惧吗？App36:11
疾病来源于错误的生活习惯和食物，当下你对食用油有恐惧吗？
第141节课前讲解！先回顾上节课内容，再开启新的话题，温故知新App06:14
第141节课前讲解！先回顾上节课内容，再开启新的话题，温故知新
想健康就要明白根在哪里，绝大多数疾病的本质在于日常习惯和饮食App35:20
想健康就要明白根在哪里，绝大多数疾病的本质在于日常习惯和饮食
想提高睡眠质量，还要注意这些细节！App01:21
想提高睡眠质量，还要注意这些细节！
你是怎么理解药食同源的呢？App02:22
你是怎么理解药食同源的呢？
蛋白质缺乏对身体的影响你知道吗？它可是构成生命的基础物质哟！App01:49
蛋白质缺乏对身体的影响你知道吗？它可是构成生命的基础物质哟！
第142节课前讲解！温故知新环节，有兴趣加入纯净生活吗？App05:09
第142节课前讲解！温故知新环节，有兴趣加入纯净生活吗？
在慢性病这个领域，西方医学没有任何价值！你认同这个观点吗？App37:35
在慢性病这个领域，西方医学没有任何价值！你认同这个观点吗？
第143节课前讲解！温故知新环节！喜欢关注课程的朋友都健康！App04:28
第143节课前讲解！温故知新环节！喜欢关注课程的朋友都健康！
你经历过吗？感觉不舒服，去医院跑了一圈也没个结果，为什么呢？App44:23
你经历过吗？感觉不舒服，去医院跑了一圈也没个结果，为什么呢？
常听说体内有“湿气”，那么中医说的“湿”到底指的是什么？App01:15
常听说体内有“湿气”，那么中医说的“湿”到底指的是什么？
当出现意外情况，是选择冷敷还是热敷你能分清楚吗？知道原理吗？App01:42
当出现意外情况，是选择冷敷还是热敷你能分清楚吗？知道原理吗？
从医生护士这个职业聊聊健康的根本在哪里！听完就会豁然开朗啦！App107:53
从医生护士这个职业聊聊健康的根本在哪里！听完就会豁然开朗啦！
究竟该如何理解一方水土养一方人这句话呢？你的家乡味是什么呢？App66:28
究竟该如何理解一方水土养一方人这句话呢？你的家乡味是什么呢？
古人说的过午不食该如何理解？对于当下的我们还适用吗？App01:11
古人说的过午不食该如何理解？对于当下的我们还适用吗？
睡前喝水多起夜频繁影响睡眠？不存在的，一个小妙招解决！App02:06
睡前喝水多起夜频繁影响睡眠？不存在的，一个小妙招解决！
维生素D不仅能补钙，还能调节免疫功能和预防炎症疾病！你信吗？App115:45
维生素D不仅能补钙，还能调节免疫功能和预防炎症疾病！你信吗？
维生素是一个大家族，人体无法合成只能外界获取，该如何补充呢？App62:38
维生素是一个大家族，人体无法合成只能外界获取，该如何补充呢？
今天你吃豆了吗？健康价值超过牛奶和肉，豆类食物这样吃营养翻倍App110:41
今天你吃豆了吗？健康价值超过牛奶和肉，豆类食物这样吃营养翻倍
相关推荐
评论 1
打开App观看
做选择题就像在赌#上课日常#期末考试
00:05
做选择题就像在赌#上课日常#期末考试
0次播放01月07日
你蝶来啦！ #无畏契约 #暮蝶cos
00:14
你蝶来啦！ #无畏契约 #暮蝶cos
0次播放01月07日
穷小伙无意中救下一个农妇，不料农妇竟是漓江修炼千年的鲤鱼精#好看电影推荐 #古装神话剧解说
02:57
穷小伙无意中救下一个农妇，不料农妇竟是漓江修炼千年的鲤鱼精#好看电影推荐 #古装神话剧解说
0次播放01月08日
安庆航空航天科技展第一批展品今天到了，第一车：99A坦克+59高射炮+自行榴弹炮#国防教育 #安徽安庆 #安徽安庆航空航展
00:23
安庆航空航天科技展第一批展品今天到了，第一车：99A坦克+59高射炮+自行榴弹炮#国防教育 #安徽安庆 #安徽安庆航空航展
0次播放01月07日
年前扔“破鞋” 今天就是腊八节了 送你一碗腊八粥，温暖你的日子；送你一瓣腊八蒜，让你的生活更精彩。春节马上到来，带着我浓浓的祝福，愿你这个腊八节过得更加开心！
00:31
年前扔“破鞋” 今天就是腊八节了 送你一碗腊八粥，温暖你的日子；送你一瓣腊八蒜，让你的生活更精彩。春节马上到来，带着我浓浓的祝福，愿你这个腊八节过得更加开心！
0次播放01月07日
91年金日成授命真实影像，传位给儿子金正日，现场无一人反对 #近代史 #历史故事 #朝鲜 #人物故事
00:42
91年金日成授命真实影像，传位给儿子金正日，现场无一人反对 #近代史 #历史故事 #朝鲜 #人物故事
0次播放01月09日

推荐作者

甜甜的胖熙

甜甜的胖熙

优质生活领域创作者
691万粉丝 · 601.1万播放
去看看
小慧广场舞

小慧广场舞

优质广场舞领域创作者
172万粉丝 · 6.3亿播放
去看看
君仔玩游戏

君仔玩游戏

优质游戏领域创作者
74万粉丝 · 5843.4万播放
去看看
茹北去

茹北去

西瓜视频创作者
45万粉丝 · 4224.9万播放
去看看
大为有料

大为有料

优质历史领域创作者
235万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
宝可梦方方

宝可梦方方

西瓜视频创作者
127万粉丝 · 1亿播放
去看看
极致玩家山地车运动

极致玩家山地车运动

优质体育领域创作者
212万粉丝 · 1亿播放
去看看
音乐藏宝阁MTP

音乐藏宝阁MTP

西瓜视频创作者
72万粉丝 · 3560.3万播放
去看看
酷玩新前线

酷玩新前线

西瓜视频创作者
17万粉丝 · 3.2亿播放
去看看