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Vicky筱雅
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《答对了》可爱摆燃脂舞,连跳十遍。宅家减脂运动就是这么快乐。
原创
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2022-05-12发布
跟练:舞大师舞蹈工作室
零基础燃脂舞
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人菜瘾大,自我折磨式居家跳操减脂。野老人《龙拳》跟练版。
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播放中
《答对了》可爱摆燃脂舞,连跳十遍。宅家减脂运动就是这么快乐。
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《Tomboy》(G)I-DLE女团燃脂舞,每天跳十遍,轻松瘦全身。
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王心凌老粉来报道,《爱你》可爱燃脂舞。零基础,一学就会。
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Switch尊巴|《Get Up》高强度减肥操。感觉自己跳的像只猩猩。
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《爱你》王心凌,元气燃脂舞。零基础、舞蹈小白都可以跳的减肥舞
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《2 PHUT HON》性感减肥舞,今日打卡十五遍。改善体态、瘦腰腹。
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《Good Time》适合大体重的减肥舞。平均心率142,最高心率174。
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弹力带臀腿训练,宅家减脂打卡日常。管不住嘴,那就坚持运动吧。
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越南神曲《See Tình》叮叮当当舞跟跳版(见爱响铃),宅家必跳
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今天就是乱跳,既减脂又减压。《Stay》Explicit欢乐减肥舞。
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又是四肢退化的一天,有点点跟不上。苏醒《Miss Pretty》燃脂舞
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