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Vicky筱雅
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人菜瘾大,自我折磨式居家跳操减脂。野老人《龙拳》跟练版。
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2022-05-10发布
零基础燃脂舞
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李贞贤《哇》一首歌无间歇无绳跳绳,花式跟练,全身暴汗减脂!
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人菜瘾大,自我折磨式居家跳操减脂。野老人《龙拳》跟练版。
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《答对了》可爱摆燃脂舞,连跳十遍。宅家减脂运动就是这么快乐。
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《Tomboy》(G)I-DLE女团燃脂舞,每天跳十遍,轻松瘦全身。
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王心凌老粉来报道,《爱你》可爱燃脂舞。零基础,一学就会。
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Switch尊巴|《Get Up》高强度减肥操。感觉自己跳的像只猩猩。
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《爱你》王心凌,元气燃脂舞。零基础、舞蹈小白都可以跳的减肥舞
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《2 PHUT HON》性感减肥舞,今日打卡十五遍。改善体态、瘦腰腹。
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《Good Time》适合大体重的减肥舞。平均心率142,最高心率174。
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弹力带臀腿训练,宅家减脂打卡日常。管不住嘴,那就坚持运动吧。
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越南神曲《See Tình》叮叮当当舞跟跳版(见爱响铃),宅家必跳
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今天就是乱跳,既减脂又减压。《Stay》Explicit欢乐减肥舞。
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又是四肢退化的一天,有点点跟不上。苏醒《Miss Pretty》燃脂舞
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#同城 临清清真西寺(真教寺)!老礼拜寺:据民国二十年《月华》第7卷第16期载文:老礼拜寺,亦称清真西寺,该寺位于卫河之东崖,建筑宏阔,占地面积近两万平方米,可容三、四百人礼拜。南讲堂五间,阿衡及海里凡居之。北讲堂二座,一系闲房,一系浴室。南院有望月楼等,该寺有房产十数所。该寺建筑年代约系在明初,寺务有伊玛目马朝真代理。该寺在1967年疏浚卫运河时拆除。该寺是明代洪武年间北伐军元帅徐达和副元帅常遇春在临清驻扎军队时建筑的。因为常遇春是回族将领,为生活起居礼拜方便,就在临清建了这座清真寺。照片来自王滨老师提供!
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