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“上热下寒”的人该怎么调整饮食呢？你是一个经常上火的人吗？

1379次播放2022-05-10发布

2022年纯净生活直播课
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第133节课前讲解！温故知新，可以为师矣！纯净生活社群欢迎您！App05:43
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“上热下寒”的人该怎么调整饮食呢？你是一个经常上火的人吗？App35:53
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第134节课前讲解！温故知新，可以为师矣！再聊聊跟肺相关的知识App04:47
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厨房油烟竟然是导致女性肺癌的最大诱因，其危害远大于二手烟！App38:04
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第135节课前讲解！温故知新环节！有兴趣加入纯净生活的大家庭吗App04:23
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血压升高可能是大量喝水导致的，如果有人这样说你会相信吗？App35:58
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第136节课前讲解！温故知新，有兴趣加入纯净生活吗？评论区等你App04:00
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纯净饮食和养生睡眠是健康的根本！能吃是福，会吃是智！认同吗？App37:00
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第137节课前讲解！温故知新环节，想加入纯净生活吗？评论区等你App04:41
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少吃食物诱导剂，纯净生活的基本准则建议您家常烹饪，避免外卖！App36:15
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第138节课前讲解！回顾一下为什么要少吃外卖，温故知新一下！App05:07
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用生活方式去改善生活方式病，因为有症状不等于你已经生病了！App37:09
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第139节课前讲解！温故知新，可以为师矣！纯净生活社群欢迎大家App07:16
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听过得舒饮食吗？很多疾病都跟身体的慢性炎症有关，如何改善呢？App36:56
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你喜欢吃火锅吗？跟你说火锅吃错了，对身体的损害可大了！信不？App02:58
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明明感觉肚子饿，可就是不想吃东西，你知道为什么吗？App01:57
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喝水也有大学问，知道小口慢饮的好处吗？App02:16
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第140节课前讲解！温故知新环节，大家对食用油了解多少呢？App05:55
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疾病来源于错误的生活习惯和食物，当下你对食用油有恐惧吗？App36:11
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第141节课前讲解！先回顾上节课内容，再开启新的话题，温故知新App06:14
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想健康就要明白根在哪里，绝大多数疾病的本质在于日常习惯和饮食App35:20
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你是怎么理解药食同源的呢？App02:22
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蛋白质缺乏对身体的影响你知道吗？它可是构成生命的基础物质哟！App01:49
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第142节课前讲解！温故知新环节，有兴趣加入纯净生活吗？App05:09
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