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用“丹溪心法”的一段文字，来阐述上医治未病的养生大智慧！

737次播放2022-04-01发布

2022年纯净生活直播课
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用一个简短的视频，介绍一下直播课堂的主讲人杜教授！App05:19
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健康讲堂之牛肉！在你的认知里，是否也把肉给分了个三六九等呢？App30:03
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健康讲堂之三文鱼！这个鱼价格较高，要是吃法不对真的很浪费哟！App31:21
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课前10分钟一起来互动！肩颈不舒服的一定要看过来，坚持动起来！App07:25
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课前10分钟一起来运动！舒缓肩颈不适，改善圆肩驼背，记得坚持哟App07:42
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课前10分钟一起来运动！肩颈不舒服特别是中老年人一定要动起来！App07:52
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课前10分钟一起来运动！用一些简单的动作让自己的肩颈越来越好！App08:23
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健康讲堂之苹果！杜教授说吃苹果的人很多，真正吃明白的没几个！App30:19
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健康讲堂之鸡蛋！先回答一个问题，鸡蛋是属于荤菜还是素菜呢？App30:53
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健康讲堂之预防！如果你是中老年人，又比较关心血糖，一定要来听App29:53
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健康讲堂之运动的价值！以前叫过节，现在叫过劫，到底是哪里错了App31:04
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健康讲堂之鸡胸肉！听完你就会明白，为什么说五谷杂粮最养人了！App32:29
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健康讲堂之薯类！教授说土豆跟西红柿不要一起做菜吃，为什么呢？App30:43
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课前10分钟一起来运动！都是一些舒缓肩颈的小动作！要坚持哟！App07:07
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第二十一节课前10分钟互动！分享自己在家就可以用的保养小妙招！App09:28
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