打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
杜教授助理娜娜头像
杜教授助理娜娜
1.2万粉丝1650视频
关注

课前10分钟一起来互动！肩颈不舒服的时候随手敲打一下很舒服！

1004次播放2022-02-06发布

2022年纯净生活直播课
10/462

课前10分钟一起来互动！肩颈不舒服的一定要看过来，坚持动起来！App07:25
课前10分钟一起来互动！肩颈不舒服的一定要看过来，坚持动起来！
课前10分钟一起来互动！肩颈不舒服的时候随手敲打一下很舒服！App07:35
播放中
课前10分钟一起来互动！肩颈不舒服的时候随手敲打一下很舒服！
课前10分钟一起来运动！舒缓肩颈不适，改善圆肩驼背，记得坚持哟App07:42
课前10分钟一起来运动！舒缓肩颈不适，改善圆肩驼背，记得坚持哟
课前10分钟一起来运动！舒缓肩颈有妙招，一起来做字母操！App07:41
课前10分钟一起来运动！舒缓肩颈有妙招，一起来做字母操！
课前10分钟一起来运动！肩颈不舒服特别是中老年人一定要动起来！App07:52
课前10分钟一起来运动！肩颈不舒服特别是中老年人一定要动起来！
课前10分钟一起来运动！用一些简单的动作让自己的肩颈越来越好！App08:23
课前10分钟一起来运动！用一些简单的动作让自己的肩颈越来越好！
课前10分钟一起来互动！脖子后面有“富贵包”的要特别注意啦！App08:05
课前10分钟一起来互动！脖子后面有“富贵包”的要特别注意啦！
健康讲堂之理念很重要，今天没有讲具体食材，内容依旧精彩！App31:36
健康讲堂之理念很重要，今天没有讲具体食材，内容依旧精彩！
健康讲堂之苹果！杜教授说吃苹果的人很多，真正吃明白的没几个！App30:19
健康讲堂之苹果！杜教授说吃苹果的人很多，真正吃明白的没几个！
健康讲堂之鸡蛋！先回答一个问题，鸡蛋是属于荤菜还是素菜呢？App30:53
健康讲堂之鸡蛋！先回答一个问题，鸡蛋是属于荤菜还是素菜呢？
课前10分钟一起来互动！健康靠自己，大家认可这句话吗？App07:25
课前10分钟一起来互动！健康靠自己，大家认可这句话吗？
课前10分钟一起来互动！人老了听力就不太好，如何改善一下呢？App05:19
课前10分钟一起来互动！人老了听力就不太好，如何改善一下呢？
健康讲堂之预防！如果你是中老年人，又比较关心血糖，一定要来听App29:53
健康讲堂之预防！如果你是中老年人，又比较关心血糖，一定要来听
健康讲堂之运动的价值！以前叫过节，现在叫过劫，到底是哪里错了App31:04
健康讲堂之运动的价值！以前叫过节，现在叫过劫，到底是哪里错了
课前10分钟一起来互动！如果睡眠不太好的朋友，可以看过来啦！App07:19
课前10分钟一起来互动！如果睡眠不太好的朋友，可以看过来啦！
健康讲堂之鸡胸肉！听完你就会明白，为什么说五谷杂粮最养人了！App32:29
健康讲堂之鸡胸肉！听完你就会明白，为什么说五谷杂粮最养人了！
健康讲堂之浆果！App31:11
健康讲堂之浆果！
健康讲堂之瓜类！有些冬瓜外皮上有一层白霜，你知道它的价值吗？App30:09
健康讲堂之瓜类！有些冬瓜外皮上有一层白霜，你知道它的价值吗？
健康讲堂之薯类！教授说土豆跟西红柿不要一起做菜吃，为什么呢？App30:43
健康讲堂之薯类！教授说土豆跟西红柿不要一起做菜吃，为什么呢？
健康讲堂之玉米！你喜欢吃玉米吗？可能最值钱的东西都被你扔了！App28:20
健康讲堂之玉米！你喜欢吃玉米吗？可能最值钱的东西都被你扔了！
课前10分钟一起来运动！都是一些舒缓肩颈的小动作！要坚持哟！App07:07
课前10分钟一起来运动！都是一些舒缓肩颈的小动作！要坚持哟！
课前10分钟一起来运动！低头族要特别注意肩颈部位，赶紧动起来！App08:15
课前10分钟一起来运动！低头族要特别注意肩颈部位，赶紧动起来！
健康讲堂之衰老！如何理解它，减缓它，面对它你心里有答案吗？App29:39
健康讲堂之衰老！如何理解它，减缓它，面对它你心里有答案吗？
课前10分钟一起来互动！用通俗易懂的语言，教大家养生小妙招！App04:45
课前10分钟一起来互动！用通俗易懂的语言，教大家养生小妙招！
健康讲堂之养生智慧分享（一），透过历史教你如何选好的食材！App31:20
健康讲堂之养生智慧分享（一），透过历史教你如何选好的食材！
课前10分钟一起来互动！用通俗易懂的方法，教大家养生小妙招！App08:11
课前10分钟一起来互动！用通俗易懂的方法，教大家养生小妙招！
第二十一节课前10分钟互动！分享自己在家就可以用的保养小妙招！App09:28
第二十一节课前10分钟互动！分享自己在家就可以用的保养小妙招！
课前10分钟互动！分享生活中能自己用的养生小妙招！一定要坚持App07:09
课前10分钟互动！分享生活中能自己用的养生小妙招！一定要坚持
健康讲堂之养生智慧分享（二），整天说上火，你真的了解啥是火吗App31:41
健康讲堂之养生智慧分享（二），整天说上火，你真的了解啥是火吗
健康讲堂之养生智慧分享（三）！为什么说秀才学医如笼中抓鸡呢？App31:07
健康讲堂之养生智慧分享（三）！为什么说秀才学医如笼中抓鸡呢？
第二十九节课前讲解！先回顾前一节的内容再分享一些养生小妙招！App08:27
第二十九节课前讲解！先回顾前一节的内容再分享一些养生小妙招！
相关推荐
评论 3

推荐作者

胥渡吧

胥渡吧

优质搞笑领域创作者
384万粉丝 · 7.9亿播放
去看看
冰糖游戏

冰糖游戏

优质游戏领域创作者
624万粉丝 · 7亿播放
去看看
玩具砖家

玩具砖家

优质儿童领域创作者
216万粉丝 · 2.6亿播放
去看看
河南法治报

河南法治报

《河南法治报》官方账号
800万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
西瓜动画城

西瓜动画城

优质儿童领域创作者
86万粉丝 · 12.6亿播放
去看看
渔家皮皮

渔家皮皮

三农达人团成员
82万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
造先森吃喝玩乐

造先森吃喝玩乐

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 1114.6万播放
去看看
聊会电影

聊会电影

优质影视领域创作者
76万粉丝 · 1.9亿播放
去看看
子恒情感

子恒情感

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 1.5亿播放
去看看
漠离说动漫

漠离说动漫

西瓜视频创作者
71万粉丝 · 7515.8万播放
去看看