We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
大V健身
47万粉丝
247视频
关注
你知道七届奥赛冠军，西斯大帝是如何进行肩部训练的吗？
原创
2854次播放
2021-12-22发布
肩部训练干货
4
/6
App
03:47
肩部练不大，试试巨石肩部训练。
App
03:21
如果你不想让肩膀出现伤痛，那你需要避免这些错误。
App
03:22
肩膀头子练不大，赶快来看看细节帝带来的后束细节。
App
03:30
播放中
你知道七届奥赛冠军，西斯大帝是如何进行肩部训练的吗？
App
05:49
最好的肩部训练动作VS最糟糕的肩部训练动作
App
05:00
打造衣服架身材，练肩很重要，今天教你练肩后束的细节。
相关推荐
评论 11
推荐作者
大飞哥看视界
西瓜视频创作者
84万粉丝
· 6476.6万播放
去看看
中年游戏解说
优质游戏领域创作者
185万粉丝
· 3.8亿播放
去看看
娱乐小丸子
西瓜视频创作者
260万粉丝
· 3.3亿播放
去看看
嘉爱宝贝
优质儿童领域创作者
22万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
松子影音
音乐领域创作者
75万粉丝
· 2.5亿播放
去看看
天天说动漫
优质动漫领域创作者
128万粉丝
· 4亿播放
去看看
老哥解说
游戏主播 优质游戏领域创作者
100万粉丝
· 1.6亿播放
去看看
湖北经视桃花朵朵开
湖北经视《桃花朵朵开》官方账号
197万粉丝
· 13亿播放
去看看
丫丫童年回忆
西瓜视频创作者
109万粉丝
· 875播放
去看看
沿音坊
西瓜视频创作者
61万粉丝
· 2.5亿播放
去看看
