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艾灸和运动都需坚持，下午挤点时间来做做艾灸~

原创2905次播放2021-12-20发布

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冬天艾灸更重要，因为冬天寒凉之气很容易侵入人体~App04:27
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艾灸和运动都需坚持，下午挤点时间来做做艾灸~App01:40
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艾灸和运动都需坚持，下午挤点时间来做做艾灸~
坐艾灸凳，把我这两天因疲劳而失去的好气色补回来~App03:09
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坚持每个周末都帮他做艾灸，直到今天才摸索出了控烟片的用法~App04:05
坚持每个周末都帮他做艾灸，直到今天才摸索出了控烟片的用法~
买个艾灸新武器——压绒器，先学会压艾绒，之后放置几小时再灸~App04:06
买个艾灸新武器——压绒器，先学会压艾绒，之后放置几小时再灸~
新买来的艾灸新武器——压绒器，第一次艾灸试用~App02:31
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压绒器第三次使用，又发现一个新缺点，小心点就没事~App02:24
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新年第一天，晚上坐艾灸凳，灸屁股、灸脚底、灸手、灸耳朵~App03:16
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下午厨房里艾灸加按摩后背，重点是灸耳朵~App02:09
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坚持坐艾灸凳，不但脸上的气色好看了，而且没有了头皮屑~App03:16
坚持坐艾灸凳，不但脸上的气色好看了，而且没有了头皮屑~
艾灸凳，高的灸屁股、矮的灸脚底，自做的艾条灸耳朵、眼睛，舒服App03:26
艾灸凳，高的灸屁股、矮的灸脚底，自做的艾条灸耳朵、眼睛，舒服
用厨房保鲜袋的纸筒做艾条，灸耳朵和眼睛特别好使！App04:33
用厨房保鲜袋的纸筒做艾条，灸耳朵和眼睛特别好使！
坐艾灸凳半年多了，受益匪浅。今天仔细说说坐灸之前的准备工作~App04:14
坐艾灸凳半年多了，受益匪浅。今天仔细说说坐灸之前的准备工作~
自做的艾条灸耳朵和眼睛好使，艾绒烧的靠里了咋办？又怎么灭火？App03:49
自做的艾条灸耳朵和眼睛好使，艾绒烧的靠里了咋办？又怎么灭火？
第二轮的艾灸，每天必做，今天他灸手上的三焦经，也是通的！App01:32
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做着艾灸，俩人为了是否安个排烟设备转移艾灸地点吵起来了！App05:13
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我喜欢灸手、耳朵、眼睛，每个地方顶多20分钟，灸完特舒服！App01:52
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今天的艾灸＋爬行运动~每天必做的两件事~App02:30
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这两天给他治腰疼。艾灸是每天都做，今天的抽血化验结果还可以~App03:44
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这位老先生多有福！老婆忙着做好吃的午饭，女儿帮他做艾灸～App01:37
这位老先生多有福！老婆忙着做好吃的午饭，女儿帮他做艾灸～
独创：我坐着艾灸凳，同时帮老公做手持悬灸～App02:24
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帮生病的老公做艾灸和爬行锻炼是我每天必须做的事～App02:00
帮生病的老公做艾灸和爬行锻炼是我每天必须做的事～
艾灸还是要继续，提高免疫力是关键～App02:43
艾灸还是要继续，提高免疫力是关键～
新年伊始，艾灸继续～App02:51
新年伊始，艾灸继续～
记录帮老公每天的艾灸～App02:11
记录帮老公每天的艾灸～
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针对化疗伤肾的应对措施很见效，今天我家病人表现的就比昨天强！App03:44
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这位化疗病人，坚持天天艾灸40天后，功效出来了~App05:30
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每天都帮老公做艾灸。一起艾灸，彼此交流，守护健康，平凡亦踏实App02:27
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每天必做的艾灸，上午灸后背，下午灸腹部和腿~App01:32
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