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重塑肠道菌群第7天: 朝鲜蓟怎么吃? 低碳生酮朋友的益生元蔬菜
原创
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2021-12-20发布
朝鲜蓟是蔬菜里镁,钾和膳食纤维非常高的。 是我们肠道菌群喜欢的益生元食品, 也非常适合吃低碳和生酮的朋友。
低碳生酮食材 烘培 食谱
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