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馋嘴糖人午餐吃十多个大水饺,吃的饱饱的,餐二血糖也很惊喜!

原创5712次播放2021-10-14发布

小胖控糖日记
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糖人早餐吃一大盘炒面,有菜有面吃的真饱,运动以后血糖不太友好App05:01
糖人早餐吃一大盘炒面,有菜有面吃的真饱,运动以后血糖不太友好
馋嘴糖人午餐吃十多个大水饺,吃的饱饱的,餐二血糖也很惊喜!App02:33
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馋嘴糖人午餐吃十多个大水饺,吃的饱饱的,餐二血糖也很惊喜!
糖人晚餐吃了半份麻辣烫,连菜带面吃的真过瘾,就是有点担心血糖App02:50
糖人晚餐吃了半份麻辣烫,连菜带面吃的真过瘾,就是有点担心血糖
糖人午餐吃鳕鱼和芹菜炒肉,荤素搭配吃的饱,餐二血糖挺友好!App03:08
糖人午餐吃鳕鱼和芹菜炒肉,荤素搭配吃的饱,餐二血糖挺友好!
糖人昨晚血糖高今天空腹血糖还挺好,早晨吃一大碗打卤面,真开心App04:31
糖人昨晚血糖高今天空腹血糖还挺好,早晨吃一大碗打卤面,真开心
糖人午餐吃的两菜,有凉有热挺简单,合理饮食吃出完美血糖!App02:24
糖人午餐吃的两菜,有凉有热挺简单,合理饮食吃出完美血糖!
馋嘴糖人午餐吃红烧肉,一不小心又吃多了,最怕餐二血糖会飙升!App02:34
馋嘴糖人午餐吃红烧肉,一不小心又吃多了,最怕餐二血糖会飙升!
馋嘴糖人晚餐两个菜,有凉有热吃得香,餐二血糖控制的棒!App03:15
馋嘴糖人晚餐两个菜,有凉有热吃得香,餐二血糖控制的棒!
糖人晚餐吃三菜,有荤有素有凉有热,营养搭配好但血糖不太友好!App02:58
糖人晚餐吃三菜,有荤有素有凉有热,营养搭配好但血糖不太友好!
糖人晚餐吃自制大饭包,餐二血糖却超标了,看来以后得少吃土豆了App02:47
糖人晚餐吃自制大饭包,餐二血糖却超标了,看来以后得少吃土豆了
糖人午餐吃水饺,患病后第一次吃,忐忑的一口气吃了十多个!App02:53
糖人午餐吃水饺,患病后第一次吃,忐忑的一口气吃了十多个!
糖人午餐四个菜,有荤有素吃的太香了,好担心餐二血糖会起飞!App02:19
糖人午餐四个菜,有荤有素吃的太香了,好担心餐二血糖会起飞!
馋嘴糖人早餐就吃咖喱土豆,幸好管住了嘴,餐二血糖控制的挺完美App04:40
馋嘴糖人早餐就吃咖喱土豆,幸好管住了嘴,餐二血糖控制的挺完美
糖人晚餐挑战玉米面条,慢慢一大碗吃的香,餐二血糖是不高啊!App03:31
糖人晚餐挑战玉米面条,慢慢一大碗吃的香,餐二血糖是不高啊!
糖人晚餐自制特色大饭包,又是吃多的一顿,幸好血糖很完美!App03:18
糖人晚餐自制特色大饭包,又是吃多的一顿,幸好血糖很完美!
糖人午餐两个菜,一个红一个绿,营养搭配吃的香,这样血糖才正常App03:14
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糖人午餐吃的清淡点,一个豆芽一个蒜薹炒肉,吃出完美血糖!App03:17
糖人午餐吃的清淡点,一个豆芽一个蒜薹炒肉,吃出完美血糖!
糖人晚餐和家人一起撸串,吃的时候挺开心,吃完就恨自己吃多了!App02:48
糖人晚餐和家人一起撸串,吃的时候挺开心,吃完就恨自己吃多了!
糖人早餐吃牛肉面,满满一大碗都吃光,这感觉真的太好了!App04:28
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馋嘴糖人晚餐吃西红柿打卤面,又吃两个自制茶叶蛋,太开心了!App03:02
馋嘴糖人晚餐吃西红柿打卤面,又吃两个自制茶叶蛋,太开心了!
糖人一大早就吃了不少肉,吃的时候很香,吃完以后赶紧运动控糖!App04:51
糖人一大早就吃了不少肉,吃的时候很香,吃完以后赶紧运动控糖!
糖人中午和家人小聚,排骨、菜花和青菜吃的畅快,餐二血糖很惊喜App01:51
糖人中午和家人小聚,排骨、菜花和青菜吃的畅快,餐二血糖很惊喜
糖人晚餐吃自制酱牛肉,卖相不好但是味道真棒,又吃多了,真愁人App02:17
糖人晚餐吃自制酱牛肉,卖相不好但是味道真棒,又吃多了,真愁人
糖人晚餐都吃素,虽然简单但是能吃饱还不升血糖,这样就是最好的App02:50
糖人晚餐都吃素,虽然简单但是能吃饱还不升血糖,这样就是最好的
糖人早晨去医院复查,午餐炖鱼加炒鸡蛋,血糖控制的好心情更美好App03:02
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馋嘴糖人午餐吃牛肉解馋,一不小心又吃多了,幸好餐二血糖很给力App03:03
馋嘴糖人午餐吃牛肉解馋,一不小心又吃多了,幸好餐二血糖很给力
馋嘴糖人早餐吃炒面,用两种试纸测血糖,餐二血糖让太人惊讶了!App03:55
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馋嘴糖人午餐吃大排骨,吃完午觉都没敢睡,餐二血糖太惊喜了!App02:46
馋嘴糖人午餐吃大排骨,吃完午觉都没敢睡,餐二血糖太惊喜了!
糖人晚餐吃芹菜和苦菊,绿绿的好吃又好看,关键是能吃饱还不升糖App03:21
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糖人午餐荤素搭配,吃得饱睡得香血糖还挺完美,这样的状态太好了App02:50
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糖人午餐吃多了,晚餐只好多吃青菜,幸好餐二血糖挺给力,加油!App02:06
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