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曹主任讲营养
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铜在食物里的含量
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2021-09-29发布
铜广泛分布于各种食物中,正常成年人在食物的摄取中能满足铜的需要量,但对于一些非母乳喂养的婴幼儿就要额外补添加铜的配方奶粉或是4-6个月添加辅食即可满足铜的需要量#健康与营养
人体的矿物质
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铜在体内的自主调节
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铜在食物里的含量
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铜元素的缺乏
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铜元素的中毒
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01:24
氟在人体的含量
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铜的慢性中毒
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氟能增强骨骼和牙齿的稳定性
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氟有利于钙和磷的利用
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氟在人体的运输
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氟在人体的排泄
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氟在人体中的代谢
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氟的食物来源
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氟离子的来源
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氟离子的缺乏
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03:35
氟中毒牙齿的改变
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02:39
氟影响钙和磷的代谢
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01:55
氟中毒对骨骼的影响
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氟离子的中毒
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锰能促进氨的代谢解毒
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锰能促进糖脂正常代谢
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缺锰对人体细胞的影响
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01:50
锰能促进黏多糖合成和骨骼生长
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02:20
锰缺乏的影响
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03:18
锰元素在人体的代谢
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02:05
锰的生理需要量
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04:03
锰的食物来源
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04:43
锰元素的缺乏
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02:06
铬的生理作用
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人体元素铬
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