打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
防身时间头像
防身时间
18万粉丝684视频
关注

零基础学搏击：（7）组合拳勾勾摆，从下切入，下虚上实

原创2003次播放2021-09-17发布

零基础搏击课程
5/25

零基础学搏击：（1）格斗式，可守可攻，要领16字App02:25
零基础学搏击：（1）格斗式，可守可攻，要领16字
零基础学搏击：（3）摆拳，KO率最高的拳法，一拳让对方倒地App03:56
零基础学搏击：（3）摆拳，KO率最高的拳法，一拳让对方倒地
零基础学搏击：（4）勾拳，最隐蔽的拳法，易攻，难守App02:07
零基础学搏击：（4）勾拳，最隐蔽的拳法，易攻，难守
零基础学搏击：（6）组合拳直直勾，前虚后实、从下突入App02:09
零基础学搏击：（6）组合拳直直勾，前虚后实、从下突入
零基础学搏击：（7）组合拳勾勾摆，从下切入，下虚上实App02:07
播放中
零基础学搏击：（7）组合拳勾勾摆，从下切入，下虚上实
零基础学搏击：（9）组合拳直摆勾，由远及近，层层打击App03:01
零基础学搏击：（9）组合拳直摆勾，由远及近，层层打击
零基础学搏击：（10）组合拳勾摆直，由近至远，迫其远离App02:44
零基础学搏击：（10）组合拳勾摆直，由近至远，迫其远离
零基础学搏击：（12）进、退步。习武先习步，进攻退守，攻守自如App03:18
零基础学搏击：（12）进、退步。习武先习步，进攻退守，攻守自如
零基础学搏击：（13）移动中出拳，打不出力量，问题出在哪？App03:50
零基础学搏击：（13）移动中出拳，打不出力量，问题出在哪？
零基础学搏击：（15）进步勾拳组合接退步防守App02:05
零基础学搏击：（15）进步勾拳组合接退步防守
零基础学搏击：（16）进步直拳组合接退步摆拳App02:29
零基础学搏击：（16）进步直拳组合接退步摆拳
零基础学搏击：（18）进步摆拳组合接退步直拳App03:30
零基础学搏击：（18）进步摆拳组合接退步直拳
零基础学搏击：（19）进步摆拳组合接退步勾拳App03:10
零基础学搏击：（19）进步摆拳组合接退步勾拳
零基础学搏击：（21）进步勾拳组合接退步摆拳App02:30
零基础学搏击：（21）进步勾拳组合接退步摆拳
零基础学搏击：（22）进步直摆组合接退步勾拳App02:59
零基础学搏击：（22）进步直摆组合接退步勾拳
零基础学搏击（24）：进退步四连击（直拳）App02:04
零基础学搏击（24）：进退步四连击（直拳）
零基础学搏击（25）：进退步四连击（摆拳）App02:00
零基础学搏击（25）：进退步四连击（摆拳）
零基础学搏击（27）：进退步六连击（直摆勾）App02:22
零基础学搏击（27）：进退步六连击（直摆勾）
零基础学搏击（28）：实用防击打技能，摇闪App02:17
零基础学搏击（28）：实用防击打技能，摇闪
零基础学搏击（30）：防身实用腿法，侧踹App02:29
零基础学搏击（30）：防身实用腿法，侧踹
零基础学搏击（31）：防身实用腿法，横踢App02:25
零基础学搏击（31）：防身实用腿法，横踢
零基础学搏击（33）：如何做到快速连踢？（横踢）App02:58
零基础学搏击（33）：如何做到快速连踢？（横踢）
零基础学搏击（34）：如何做到连续快速弹踢？App02:52
零基础学搏击（34）：如何做到连续快速弹踢？
零基础搏击（36）：如何做到连续快速踹击？App03:00
零基础搏击（36）：如何做到连续快速踹击？
特警教官：拳法腿法、肘法膝法、摔法擒法，街头格斗中怎么用？App02:33
特警教官：拳法腿法、肘法膝法、摔法擒法，街头格斗中怎么用？
相关推荐
评论 10

推荐作者

烈焰童子

烈焰童子

优质财经领域创作者
97万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
走近西班牙

走近西班牙

知名科技领域创作者
397万粉丝 · 12.5亿播放
去看看
唐哥美食

唐哥美食

优质美食领域创作者
194万粉丝 · 6.7亿播放
去看看
中医内科刘根尚

中医内科刘根尚

首都医科大学中医门诊部中医科副主任医师
100万粉丝 · 6602.5万播放
去看看
董电影Film

董电影Film

优质影视领域创作者
868万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
雨人电影Y

雨人电影Y

优质影视领域创作者
61万粉丝 · 8379.2万播放
去看看
一林简史

一林简史

国际新闻记者
102万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
所罗门群岛周小五

所罗门群岛周小五

优质vlog领域创作者
39万粉丝 · 1.6亿播放
去看看