胖子UP主直播健身打卡视频~ 21年8月14日跳的。 当时只截屏发了微博和朋友圈,视频补发上来~ (最近尽量每天补发两个健身视频,赶上今天录的Day57) 不节食,奶茶炸鸡芝士泡面烤鸭蛋糕天天吃,我已经肉眼可见地瘦了!你也可以! 肢体不协调、心肺功能弱、核心肌肉差…… 第一天跳郑多燕小灰帽我都喘得跳不下来,肌肉酸痛好几天,这都Day38啦! 这边开始增加了内容的多样性和趣味性,健身跳操也要开心呀~ 跟卿宝一起跳操吧!一定要坚持!