早餐吃什么？【蔬菜三明治】。关晓彤同款三明治，简单易做又好吃

元气早餐之「蔬菜三明治」 健康营养不怕胖！做法超简单0失败！ 快来一起吃三明治呀(・ω< )★ -------💌-------- 📝快手菜谱《蔬菜三明治》 🔹食材准备： 主料：生菜、番茄、鸡蛋、午餐肉、肉松 调料：蕃茄酱、黑胡椒碎 🔹做法： ①鸡蛋煎熟 ②铺上生菜叶子，挤番茄酱、撒黑胡椒碎 ③加入煎鸡蛋、西红柿、午餐肉、灵魂肉松 ④再盖上一大片生菜叶子 ⑤用保鲜膜包起来！切开！开吃！ --------------- 快手早餐｜元气早餐｜减肥减脂｜三明治｜早餐吃什么