✨为什么你老是觉得比不上别人呢？找到专属你的幸福感

如何提升你的幸福感呢？我有一个生活妙招坚持见效！ 每天有所得，让自己觉得自己是有用的，在进步，这对于人的自我肯定来讲，非常重要。或是坚持学习一样新技能，或是坚持一项自己喜爱的兴趣。你可以学习画画，摄影，烹饪，外语，健身，对于我来说，艺术是我最喜爱，也最能发挥我天赋的领域，我的爱好和技能在艺术上有完美的统一，所以我每天在画画的时候，内心是有满满的幸福感的。 也许这些坚持在很短的一段时间内看不到明显的效果，但是相信我，在真正潜下心来坚持一段时间后，你一定能看到自己的进步。记住你千万不要和别人比较，越比你会越心累！你的参照物就是自己，要和过去的自己比较，这样你就可以有更多成就感，成就感带来幸福感。 原创版权所有 © NANA北欧纪