30分钟暴雨声催眠曲深度睡眠，减压放松助眠，快速入睡，值得分享

戴上耳机，后台播放，闭目放松，专注感受，舒缓减压，深度睡眠。当雨声进入人体的大脑时，大脑会在不知不觉中放松，并产生所谓的α波（Alpha waves），这个波形与人类睡眠时的大脑状态非常相近。