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4个小动作,抵消久坐伤害,远离鼠标手,颈椎病!
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2021-05-21发布
在如今,无论是上班还是上学,都需要久坐,很多人甚至一坐就是半天,这样无论是对我们的颈椎还是腰椎,伤害都非常大,那么平时我们应该如何避免久坐带来的伤害呢?
饮食健康,穴位按摩,还不快学起来?
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