身子,属秧歌队中三角之一,身子由中郎(男角)和腊花姐(女角)两相搭配组合而成,通常为十对四十人组成,有时也视秧歌的规模可增可减,但须是双数。身子中女角一律踩高跷(跷高一米以上,木制),衣着打扮与“四大光棍”相同。行进中的舞步听鼓点指挥,进入场地时最先表演,叫“舞和政县地处临夏州南部,曾是古丝绸之路的重要驿站之一。这里历史悠久,文化底蕴深厚,为和政秧歌的生长和传承构成了优越的地理环境,使和政秧歌具有久远的历史渊源和深厚的群众基础,从而使和政秧歌发展成了阵容庞大,内容丰富,涉及地域广阔的民间歌舞艺术。花场”(传统的称谓叫“寨花场”)。男引女跟,左右穿插,前后照应,配合十分密切,是和政秧歌的精华所在,伴奏曲为《十盏灯》,《十二个月》等。秧歌采用的曲调,俗称“秧歌曲”。