打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
优优爱运动头像
优优爱运动
68万粉丝5103视频
关注

正月最新《12分钟快乐舞步健身操》增强身体素质，越跳越健康！

原创8.7万次播放2021-02-21发布

长视频健身操串烧混搭
220/446

亲，送你一支《12分钟冬季健身操》缓解疲劳，暖和全身App12:19
亲，送你一支《12分钟冬季健身操》缓解疲劳，暖和全身
正月最新《12分钟快乐舞步健身操》增强身体素质，越跳越健康！App12:25
播放中
正月最新《12分钟快乐舞步健身操》增强身体素质，越跳越健康！
12分钟瘦身健身操串烧，每天坚持做，瘦身效果好，一周瘦三斤。App11:56
12分钟瘦身健身操串烧，每天坚持做，瘦身效果好，一周瘦三斤。
12分钟有氧健身操，饭前跳一遍，促进肠胃排空，吃饭香，睡眠好App11:50
12分钟有氧健身操，饭前跳一遍，促进肠胃排空，吃饭香，睡眠好
加长14分钟保养操，一天3遍，减肥养生，提高免疫力！App14:32
加长14分钟保养操，一天3遍，减肥养生，提高免疫力！
14分钟时尚动感健身操串烧，时尚弹跳，简单动感，新颖好看App13:43
14分钟时尚动感健身操串烧，时尚弹跳，简单动感，新颖好看
14分钟秋季健身操，每天3遍，暴汗排湿，排毒养颜，塑形美体App14:25
14分钟秋季健身操，每天3遍，暴汗排湿，排毒养颜，塑形美体
14分钟零基础慢动作中老年健身操，简单易学，老少皆宜App14:34
14分钟零基础慢动作中老年健身操，简单易学，老少皆宜
14分钟甩脂健身操，甩掉赘肉，瘦小肚腩，缓解肩颈腰腿疼痛。App14:27
14分钟甩脂健身操，甩掉赘肉，瘦小肚腩，缓解肩颈腰腿疼痛。
14分钟中老年燃脂健身操，预防肩颈酸痛，疏通经脉，简单有效App14:04
14分钟中老年燃脂健身操，预防肩颈酸痛，疏通经脉，简单有效
16分钟中老年健身操，健康运动打卡养成记App15:53
16分钟中老年健身操，健康运动打卡养成记
DJ 超长版《16分钟中老年健身操》饭后跳助消化，提高免疫力App15:56
DJ 超长版《16分钟中老年健身操》饭后跳助消化，提高免疫力
16分钟中老年健身操，舒筋活骨，活动经络，疏通血管不堵塞App15:51
16分钟中老年健身操，舒筋活骨，活动经络，疏通血管不堵塞
16分钟中老年健身操，运动全身疏通经络，排毒养颜，提高免疫力App15:55
16分钟中老年健身操，运动全身疏通经络，排毒养颜，提高免疫力
四首DJ舞曲串烧，16分钟健身操，早晚坚持排毒养颜，身材好！App15:49
四首DJ舞曲串烧，16分钟健身操，早晚坚持排毒养颜，身材好！
16分钟有氧健身操，坚持锻炼拥有好心情，好身材，好身体App16:00
16分钟有氧健身操，坚持锻炼拥有好心情，好身材，好身体
17分钟有氧健身操，舒展全身，燃脂瘦身，远离颈椎腰椎疼痛App16:53
17分钟有氧健身操，舒展全身，燃脂瘦身，远离颈椎腰椎疼痛
17分钟健身操串烧，每天坚持锻炼，提高身体素质增强免疫力App17:15
17分钟健身操串烧，每天坚持锻炼，提高身体素质增强免疫力
天气渐冷，送你18分钟健身操，每天一遍，暖和全身，改善手脚冰凉App17:55
天气渐冷，送你18分钟健身操，每天一遍，暖和全身，改善手脚冰凉
五首经典老歌《18分钟串烧》每组动作排汗祛湿改善血液循环通经络App17:56
五首经典老歌《18分钟串烧》每组动作排汗祛湿改善血液循环通经络
流行车载歌曲健身操〈18分钟长视频串烧〉累了困了就听听歌跳跳舞App18:23
流行车载歌曲健身操〈18分钟长视频串烧〉累了困了就听听歌跳跳舞
18分钟大众有氧健身操，精选经典老歌串烧，熟悉的旋律，好听极了App18:03
18分钟大众有氧健身操，精选经典老歌串烧，熟悉的旋律，好听极了
老少皆宜的健身操18分钟串烧，不跑不跳不累，锻炼身体增强体质App17:55
老少皆宜的健身操18分钟串烧，不跑不跳不累，锻炼身体增强体质
12分钟中老年健身操，饭后10分钟 促进肠胃蠕动，改善亚健康App11:57
12分钟中老年健身操，饭后10分钟 促进肠胃蠕动，改善亚健康
17分钟加长版Dj舞曲《有氧健身操》早晚坚持30分钟，睡眠好了App17:10
17分钟加长版Dj舞曲《有氧健身操》早晚坚持30分钟，睡眠好了
13分钟肩颈腰腹健身操，早晚一遍，缓解颈椎病肩周炎疼痛。App13:14
13分钟肩颈腰腹健身操，早晚一遍，缓解颈椎病肩周炎疼痛。
13分钟减脂瘦身健身操，每天坚持30分钟，瘦身减肥不是梦App13:31
13分钟减脂瘦身健身操，每天坚持30分钟，瘦身减肥不是梦
17分钟加长版劲爆DJ动感健身操，早晚坚持30分钟，睡眠好了。App17:01
17分钟加长版劲爆DJ动感健身操，早晚坚持30分钟，睡眠好了。
15分钟伸展运动健身操，每天跳30分钟，舒展筋骨全身轻松心情好App15:11
15分钟伸展运动健身操，每天跳30分钟，舒展筋骨全身轻松心情好
15分钟超长版瘦身操，每天30分钟肚子小了手臂细了，身体还健康了App15:29
15分钟超长版瘦身操，每天30分钟肚子小了手臂细了，身体还健康了
17分钟完整版长视频健身操App16:58
17分钟完整版长视频健身操
相关推荐
评论 13

推荐作者

叶子解说世界

叶子解说世界

西瓜视频创作者
378万粉丝 · 3.6亿播放
去看看
哎呀酋长

哎呀酋长

优质游戏领域创作者
978万粉丝 · 4.2亿播放
去看看
陈叔家居

陈叔家居

西瓜视频创作者
99万粉丝 · 3亿播放
去看看
时光曲

时光曲

西瓜视频创作者
55万粉丝 · 3.4亿播放
去看看
天哥神剧

天哥神剧

西瓜视频创作者
25万粉丝 · 2.6亿播放
去看看
秦城篆印

秦城篆印

优质游戏领域创作者
17万粉丝 · 6258.6万播放
去看看
宝哥说电影

宝哥说电影

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 3573.3万播放
去看看
杨门灼见刘杨

杨门灼见刘杨

湖北卫视国际时政新闻特约评论员
106万粉丝 · 2.8亿播放
去看看
纸上谈兵器

纸上谈兵器

西瓜视频创作者
21万粉丝 · 2860.9万播放
去看看