高血压的你，还在早上或下午锻炼？这个视频教你在什么时候锻炼！

很多人都在早上和下午锻炼身体，高血压患者也一样，但是高血压患者最好不要在早上锻炼！这个视频教你高血压患者的最佳锻炼时间！