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高血压这样锻炼是错误的！别着急，这个视频教你如何正确的锻炼！

原创1.4万次播放2020-12-18发布

高血压日常护理篇
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家庭自测血压，你有可能做错了，这个视频教你怎么做！App04:38
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得了高血压不知道平时怎么饮食？别担心，这个视频教你怎么吃！App03:58
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原来这样评估高血压的控制效果是错的？这个视频教你如何评估！App03:34
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高血压这样锻炼是错误的！别着急，这个视频教你如何正确的锻炼！App04:02
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秋冬季节，温差较大，高血压应该这样日常护理！App01:44
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