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农村家常炒菠菜，家里经常吃都不腻，简简单单没有肉也能吃几碗饭

原创5679次播放2021-01-11发布

土家阿炯的视频
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家里土豆有点多，今天炸个薯条一做一大盆，一上桌就被家人吃完了App08:25
家里土豆有点多，今天炸个薯条一做一大盆，一上桌就被家人吃完了
农村家常炒菠菜，家里经常吃都不腻，简简单单没有肉也能吃几碗饭App06:48
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农村家常炒菠菜，家里经常吃都不腻，简简单单没有肉也能吃几碗饭
寒冷的天会赖床吧，就着冬天吃一碗快捷又营养的清汤面，暖呼呼的App08:05
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自家鹅蛋最接地气做法，不但没腥味还超下饭，小玉吃了乐呵呵App12:54
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鸡胸肉这样做宫保鸡丁太香了，味道超赞鲜嫩不柴，怎么吃都不腻App13:10
鸡胸肉这样做宫保鸡丁太香了，味道超赞鲜嫩不柴，怎么吃都不腻
南瓜饼易学又好吃的做法，香甜软糯味道超美，出锅后家人都爱吃App12:47
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小伙做清蒸武昌鱼，简单一蒸无比鲜美，不爱吃鱼的奶奶直夸好吃App09:03
小伙做清蒸武昌鱼，简单一蒸无比鲜美，不爱吃鱼的奶奶直夸好吃
鸽子汤这样煲才滋补，汤香味美,肉嫩不腥，秋冬喝汤进补正当时App11:39
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阿炯做竹筒饭，做法不同路过的爷爷也来瞧瞧，竹香四溢看着就想吃App15:08
阿炯做竹筒饭，做法不同路过的爷爷也来瞧瞧，竹香四溢看着就想吃
早餐新吃法，把山药做成饼不加糖不擀面，外酥里糯还不腻吃口真香App09:55
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阿炯给老爸老妈做炸酱面，一顿只要16块，全家人吃的很幸福App12:01
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要过年了，阿炯做传统手工糍粑，步骤简单一看就能学会App10:45
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大年初一阿炯给大家拜年了，再去山上纳财吃汤圆 ，图个好兆头App13:02
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农村土家习俗，除夕阿炯做了一道硬菜，一家人开开心心吃团年饭App13:55
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阿炯今天做干锅土豆配鼎罐饭，好吃又美味，一家人吃的美滋滋App15:21
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新春佳节家人吃的比较油腻，阿炯清炒红菜苔解解腻，一下就吃完了App08:30
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阿炯自制牛油素火锅，一家人围着灶台吃，麻辣鲜香好吃的停不下来App10:05
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农村到处是火棘，阿炯把它做成美食，曾是多少人的回忆，你吃过没App10:39
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阿炯做家常土豆炖牛腩，牛腩软烂入味，土豆软糯，家人吃的超满足App12:16
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阿炯把猪心这样做，香辣可口下酒又下饭，喜欢吃的可以试试App07:29
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两个鸡蛋一块小肉，做一碗卤蛋猪肉面，光看做法就流口水了App09:11
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儿时的味道，烤红薯，烤鸡蛋，再配点玉米稀饭，满满的回忆App12:53
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平菇这样做，鲜香入味，脆嫩鲜美不出水，全家百吃不厌App10:44
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阿炯做家常水煮肉片，麻辣鲜香，口感嫩滑，隔壁的小朋友都看饿了App10:26
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气温低在家也能做馒头，馒头白胖松软不回缩，越嚼越香层次分明App12:19
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老爸最近吃饭没胃口，阿炯做特色渣辣椒面糊，即开胃又能填饱肚子App10:28
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个个金黄，味道酥香，既是早餐饼也是童年回忆“土豆饼”老少皆宜App10:16
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2斤排骨，阿炯做成红烧排骨，酥烂入味，老爸直接拿着啃，超解馋App07:41
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不起眼的猪肺被阿炯这样做，味道酸辣过瘾，不爱吃的老爸停不下来App09:41
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阿炯第一次做红薯粉条，不加明矾在家就可以做，老爸吃了直夸奖App09:57
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大自然的馈赠羊肚菌，加上自养的老母鸡，这才是真正的羊肚菌鸡汤App13:58
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