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新春佳节家人吃的比较油腻，阿炯清炒红菜苔解解腻，一下就吃完了

原创4954次播放2021-02-14发布

土家阿炯的视频
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阿炯今天做干锅土豆配鼎罐饭，好吃又美味，一家人吃的美滋滋App15:21
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新春佳节家人吃的比较油腻，阿炯清炒红菜苔解解腻，一下就吃完了App08:30
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阿炯自制牛油素火锅，一家人围着灶台吃，麻辣鲜香好吃的停不下来App10:05
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农村到处是火棘，阿炯把它做成美食，曾是多少人的回忆，你吃过没App10:39
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阿炯做家常土豆炖牛腩，牛腩软烂入味，土豆软糯，家人吃的超满足App12:16
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阿炯把猪心这样做，香辣可口下酒又下饭，喜欢吃的可以试试App07:29
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两个鸡蛋一块小肉，做一碗卤蛋猪肉面，光看做法就流口水了App09:11
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儿时的味道，烤红薯，烤鸡蛋，再配点玉米稀饭，满满的回忆App12:53
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平菇这样做，鲜香入味，脆嫩鲜美不出水，全家百吃不厌App10:44
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阿炯做家常水煮肉片，麻辣鲜香，口感嫩滑，隔壁的小朋友都看饿了App10:26
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气温低在家也能做馒头，馒头白胖松软不回缩，越嚼越香层次分明App12:19
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老爸最近吃饭没胃口，阿炯做特色渣辣椒面糊，即开胃又能填饱肚子App10:28
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个个金黄，味道酥香，既是早餐饼也是童年回忆“土豆饼”老少皆宜App10:16
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2斤排骨，阿炯做成红烧排骨，酥烂入味，老爸直接拿着啃，超解馋App07:41
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不起眼的猪肺被阿炯这样做，味道酸辣过瘾，不爱吃的老爸停不下来App09:41
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阿炯第一次做红薯粉条，不加明矾在家就可以做，老爸吃了直夸奖App09:57
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大自然的馈赠羊肚菌，加上自养的老母鸡，这才是真正的羊肚菌鸡汤App13:58
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春天的味道是清新的，怎么得也要来一份折耳根炒腊肉，你喜欢吃不App10:00
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阿炯制作叫花鸡，粽香扑鼻香嫩多汁，还没好隔壁小朋友都迫不及待App14:23
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糍粑吃过烤的煎的，今天换种吃法-糍粑炒肉，好吃又香还下饭App12:23
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春暖花开时节，尝遍人间味，春食野菜正当时App10:00
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虽然是家常猪肉白菜炖粉条，家人吃的还是很香，那一口嗦的超过瘾App12:29
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小小鼠曲草，浓浓芳草香，那一缕悠悠芳香，便是家的味道App09:25
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休闲零食里的小米锅巴，好吃不腻嘎嘣脆，仿佛又回到小时候App10:50
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不用烤也能吃上烤鱼，简单易做好味道，3斤草鱼一下就吃完App13:23
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以山药、香菇、西红柿、鸡蛋菜菔杂为之，熬成温柔的山药芙蓉汤App09:26
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阿炯今天做花菜，隔壁小朋友也来凑热闹还抢着帮忙烧火，太有趣了App14:28
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没有什么是一顿美食不能解决的--肉沫蒸蛋老少皆宜App10:38
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魔芋鸭一端上桌，那扑鼻的香味迎面而来，香飘满屋定让你口水直流App10:15
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迎着美景，摘点茶叶，泡上一杯家乡的玉露，一起喝一杯呀App08:42
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