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2020-11-14发布
中老年健身操dj版
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四肢运动健身操,简单易学,协调四肢,适合中老年人锻炼身体
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强力减肥操《怎么爱都不够》燃脂瘦身甩掉赘肉,消除大肚腩水桶腰
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快速瘦身不用愁,动感健身操《预谋》坚持才能瘦
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超强收胯姿势,每天20分钟,坚持两周恢复少女状态,经期必备
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排名第一的健身操《故乡情》唱出思乡情怀 触动心弦 循环听了几遍
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弹跳健身操《家在御江南》动感时尚,好听好看还好学,越跳越上瘾
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中老年健身操《听心》旋律优美醉人,舞步简单又好看
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夏季健身操《红枣树》节奏不快不慢简单有效减肥,适合大众健身
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周末在家快乐健身《笑看风云》缓解一周的疲劳压力,还能帮助减肥
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晨起10分钟健身操,促进血液循环,加快新陈代谢,排毒养颜气色好
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笨人舞《七夕的红月亮》改善手脚不协调,越跳越灵活,适合懒人
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清晨醒来跳15分钟健身操,强身健体延年益寿,舒筋活骨,全身轻松
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中老年健身操《红歌联唱》豪迈奔放,庆祝七一,是中老年人的最爱
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5分钟健身操专门瘦腰腹平肚腩,练完精神好了心情美美哒
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