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高三体育生日常训练，迈不开腿怎么办，试试这个
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2020-10-27发布
【高三体育生训练】---100米
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03:31
山东体育生，这套动作能认真完成，百米一般都能进12秒，上本科！
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高三体育生日常训练，百米迈不开腿怎么办？试试这个练习
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02:37
播放中
高三体育生日常训练，迈不开腿怎么办，试试这个
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备战2021山东体育高考，这组练习保你酸爽到底！台阶+摆臂+高频。
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田径专项训练，提高步幅步频的针对性练习，助你百米满分
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体育生日常训练，高三体育生短跑训练，这个练习祝你越来越快！
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100米训练，快速提高步幅步频的专项训练，要想快迈开腿！
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02:34
这套动作助你步幅长10公分，蹬摆送髋，短跑辅助练习，高三体育生
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