瘦腰减肚健身操《娶个好姑娘》坚持练腰细肩背薄了肩周疼痛也好了

3分钟完整版瘦腰减肚健身操，坚持练，收腹瘦腰瘦胳膊瘦肚子瘦肩背，预防肩周炎！