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血虚的女人，脸色不好看，经常用这4种食材煲汤，气色美美哒

原创38万次播放2020-10-08发布

【家庭版】养生靓汤
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阴虚体质，脾胃阴虚的人，牢记这6种食材，大人和孩子都可以吃App01:13
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血虚体质的人，面色发黄还显老，牢记这3种食材，养血又滋养身体App01:08
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气虚和脾虚的人，湿气重，牢记这5种食材，调理湿气还能健脾补气App01:19
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脾胃虚寒，寒性体质的人，用这3种食材煲汤，温暖一下你的脾胃吧App01:29
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气血虚，又脾胃虚寒的人，牢记这5种食材，养气血暖脾胃App01:13
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第一次用山药做汤，还挺好喝，营养美味还健脾胃，全家老少都适合App01:06
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冬吃萝卜好处多，冬季，身体有积热的朋友，享受一下这惬意生活吧App01:10
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气血不足，体寒又怕冷的人，学会这个鸡汤，全身暖暖，气色美美哒App02:04
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