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健康管理师王浩
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气血虚，又脾胃虚寒的人，牢记这5种食材，养气血暖脾胃
原创
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2020-10-24发布
【家庭版】养生靓汤
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脾胃虚寒，寒性体质的人，用这3种食材煲汤，温暖一下你的脾胃吧
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气血虚，又脾胃虚寒的人，牢记这5种食材，养气血暖脾胃
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第一次用山药做汤，还挺好喝，营养美味还健脾胃，全家老少都适合
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冬吃萝卜好处多，冬季，身体有积热的朋友，享受一下这惬意生活吧
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气血不足，体寒又怕冷的人，学会这个鸡汤，全身暖暖，气色美美哒
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这道墨鱼汤，适合经常熬夜的人，养护肝肾，还不会上火，不油腻
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气郁体质，爱生闷气的人，别在郁闷了，用这3物煮水，疏肝理气
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