天天坐办公室，食欲不振？2组小练习，促进消化，改善肠胃

坐办公室长期动脑不动身体，肠胃系统工作速度越来越慢，消化液的分泌速度下降之后直接影响到食欲，很多朋友不明白自己为什么突然就没胃口，问题就出在这了，今天给大家推荐一套简单易学的调理消化系统的动作。