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减脂不将就，从老家带的槐花和韭菜，烙成饼，喷香解乡愁

1.3万次播放2020-07-10发布

老K的减脂美食
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老K馋面条了，做一碗不用面的面，满满一大碗，过瘾App01:00
老K馋面条了，做一碗不用面的面，满满一大碗，过瘾
新鲜的小海虾，做成虾饼，鲜掉牙的节奏，老K吃嗨了App01:00
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豆腐这样炒，减脂还好吃，老K一个人吃了一大盘App01:00
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减脂不将就，好吃好喝还要瘦！好一碗虾汤，鲜的很嚣张App01:00
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减肥要吃饱，13块钱食材，做了份海鲜豆腐羹，过瘾App01:00
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减脂不将就，从老家带的槐花和韭菜，烙成饼，喷香解乡愁App01:00
播放中
减脂不将就，从老家带的槐花和韭菜，烙成饼，喷香解乡愁
身在他乡，用老家带回的食材，做一道家常小炒，慰藉乡愁App01:00
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减肥期间最主要的肉类，两种简单做法，管用又好吃App01:00
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老K用三个贝贝南瓜，做了一周减脂早餐主食，差点翻车App01:41
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老K用两块鸡胸肉，做了Q弹爽口的丸子，好吃不长肉App01:11
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老K要减肥了，用6块钱的食材，做一份素什锦，吃饱也不长肉App01:17
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