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老K食记
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减肥要吃饱,13块钱食材,做了份海鲜豆腐羹,过瘾
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2020-07-07发布
减肥要吃饱,13块钱食材,做了份海鲜豆腐羹,过瘾
老K的减脂美食
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老K馋面条了,做一碗不用面的面,满满一大碗,过瘾
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新鲜的小海虾,做成虾饼,鲜掉牙的节奏,老K吃嗨了
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豆腐这样炒,减脂还好吃,老K一个人吃了一大盘
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减脂不将就,好吃好喝还要瘦!好一碗虾汤,鲜的很嚣张
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减肥要吃饱,13块钱食材,做了份海鲜豆腐羹,过瘾
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减脂不将就,从老家带的槐花和韭菜,烙成饼,喷香解乡愁
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身在他乡,用老家带回的食材,做一道家常小炒,慰藉乡愁
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减肥期间最主要的肉类,两种简单做法,管用又好吃
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老K用三个贝贝南瓜,做了一周减脂早餐主食,差点翻车
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老K用两块鸡胸肉,做了Q弹爽口的丸子,好吃不长肉
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老K要减肥了,用6块钱的食材,做一份素什锦,吃饱也不长肉
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