材料:橄榄油,洋葱1个,蒜泥,辣椒粉1/2汤匙,烟熏辣椒粉1/2汤匙,枫糖浆1茶匙,辣椒酱1汤匙,黑胡椒粉适量,孜然1汤匙,盐适量,黑豆240g,面包屑200g,杏仁粉2汤匙,煮熟糙米250g,香菜,牛奶50ml,生菜,芝士,鳄梨色拉酱,辣酱,碎玉米饼