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六年糖尿病人走心设计,一个小动作,练完很舒服
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2020-06-26发布
抗阻导引体式
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侧引双肋导引促进淋巴腺体的活力及排毒
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糖尿病灵活性导引,增强双肩双跨关节与肌肉摄取血糖的敏感性
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糖尿病运动管理是个技术活,看六年老糖友分享导引深蹲动作要领
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一个小动作,糖尿病人随时随地运动,抗阻导引振翅压缩动作示范
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六年糖尿病人走心设计,一个小动作,练完很舒服
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六年老糖友精心设计,深呼吸控糖小动作,锻炼心肺,练完神清气爽
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超舒服降糖小动作,神符合美糖尿病协会四项要求,老糖友经验之选
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高血糖运动不只是迈开腿!美国糖协推荐四项运动,有啥好处?
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