后卫必须掌握的几个技术！第十一课：欧文式快攻内外翻转身上篮

为了不在快攻中损失速度，小幅度的内外翻运球是距离篮筐较远时过人的较佳方式，而一旦接近篮筐之后，转身接上篮则是不二之选！练习时，大家切记要慢慢提高自己的速度，不要盲目求快而丢失了动作的质量