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【自律日常】晨练routine|高效燃脂心得|早餐食谱水果烤燕麦
原创
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2020-06-09发布
减脂期的晨间日常☀️ 分享一个连续吃了一周的早餐食谱给大家~真的好吃到停不下来[憧憬]而且简单快手,运动之前花个几分钟准备一下就好~ 每天进行简单的晨练真的会让一整天都活力满满,工作效率也会变高💪🏻
【自律日常】坚持健身,干净饮食,记录我的自律生活日常
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坚持每天跑步5公里,健康干净饮食,身材好的妹子都是这样生活的
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