艾灸足三里，增强免疫力！

1、足三里穴是“足阳明胃经”上的一个主要大穴，主要职责是受纳、运化水谷，输布精气、津液于身。医书上谓之“合治内腑”，意思就是凡是六腑之病都可以通过足三里穴这个穴位来治疗。足三里穴位于膝关节外膝眼之夏四横指处，有补中益气，调理脾胃，通经活络，疏风化湿的功能。现在医学上做过实验，用针灸来刺激足三里穴，能从X线钡餐透视中观察到胃肠蠕动变得更加有力活力，提高消化酶的活力，促进消化，这表明，常按摩足三里穴可以增强食欲，促进消化。