低卡又解馋的照烧鸡排饭，减脂女生必吃的哦！照烧鸡排是一道由鸡腿、照烧酱等做成的美食。它是非常火的一道美味，鸡肉经过腌制后再煎，鲜香入味，老人孩子都爱吃，它的做法也有很多种，用鸡胸肉或者鸡腿都可以做，这道菜的关键就是鸡肉的处理和照烧汁的调理。照烧鸡排 低卡 解馋 美食 家常菜 美食教程 烹饪技巧 吃货
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