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便秘怎么办？用这3种食材的食疗方法，试一试效果吧
在生活中有便秘的人非常的多，是各种因素导致的肠道蠕动过慢。引起便秘最主要的原因是膳食纤维摄入过少。很多人对便秘不知道怎样去做，今天我给大家一个针对便秘的食疗方法，大家根据实际情况合理使用，试一试效果吧
便秘怎么办？用这些食疗方法对便秘，试一试效果吧18/37
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