既能强身健体又具娱乐表演性，现代太极剑招式套路更利于推广传播

木兰剑赏析 木兰剑是在传统“木兰花架拳”的基础上，结合了舞蹈、体操动作而形成的一项武术健身运动。 由于它具有武、舞结合，轻柔美健、拳舞相融、优美潇洒，既有刚健的武术功架，又有婀娜多姿的民族舞艺，既能强身健体，又能用于表演娱乐。