青少年儿童网球训练教学视频，步法平衡协调能力练习值得收藏学习

国内很多儿童选手在初期只训练了击球环节，然而很多国外的儿童训练，在还不能很好的击打落地球时，就有意识锻炼脚下的步伐。网球技术训练的内容安排必须注意先易后难，由简到繁，循序渐进。同时，要求内容丰实，方法多样，通过不同的训练方法使青少年尽快地掌握技术，并打好基础，只有这样，才能不断使技术动作向高难度发展，提高个人能力的整体技术水平。这是每天进行的一些演练。步法+协调+平衡等等。希望你喜欢这个视频。后续会有更多精彩内容，