你是否经常因为黑眼圈,黑眼袋而烦恼, 别怕,准备黑木耳、当归、花生、红枣、生姜片。 一碗当归土鸡汤来帮忙。 将黑木耳放在水中浸泡发胀, 一般浸泡1小时左右即可,记住哦,不宜泡太久。 久泡的木耳是可能有毒的,不能食用! 红枣用刀从中间围绕着划圈, 两手捏住扭一扭,核就能扭下来了。 再用刀切片! 当归、花生、红枣片清洗后、捞出备用。 炖盅放入焯水后的土鸡肉、生姜片、 黑木耳、洗净的材料。 生姜片用于除腥味, 所以放完鸡肉接着就放生姜片。 加适量水,盖上盖,放入隔水炖锅中煲90分钟。 时间到,终于可以喝汤了。 喝前记得放盐调味。 (也可以加少许胡椒粉) 如果你也喜欢煲汤,不妨关注我,一起煲汤喝吧。 今天,你微笑了吗?