打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
小付广场舞头像
小付广场舞
10万粉丝2373视频
关注

DJ版老哥健身操，每天跳一跳开心快乐每一天

原创1.3万次播放2020-05-07发布

卷腹腰腹瘦身操，小肚子平平的真好看
24/59

70年代经典红歌《小小竹排江中游》纯音乐版，滔滔江水向东流App02:11
70年代经典红歌《小小竹排江中游》纯音乐版，滔滔江水向东流
DJ版老哥健身操，每天跳一跳开心快乐每一天App03:12
播放中
DJ版老哥健身操，每天跳一跳开心快乐每一天
水桶腰的朋友有福了，睡前一支《腰腹甩脂操》胜过跑步10公里App03:07
水桶腰的朋友有福了，睡前一支《腰腹甩脂操》胜过跑步10公里
人活一辈子不容易《怎么开心就怎么活》可不能亏待了自己App03:02
人活一辈子不容易《怎么开心就怎么活》可不能亏待了自己
零基础大众甩脂瘦身操，每天坚持下去你也能有一副迷人的身材App03:17
零基础大众甩脂瘦身操，每天坚持下去你也能有一副迷人的身材
锻炼手指关节，防止手指僵硬的抓手操《火火火火火起来》健身操App02:37
锻炼手指关节，防止手指僵硬的抓手操《火火火火火起来》健身操
精选拉伸美体爆汗排毒操，饭后睡前一支操脂肪想长也长不起来App04:31
精选拉伸美体爆汗排毒操，饭后睡前一支操脂肪想长也长不起来
练腰腹健身操，简单的6组动作简单有效又易学会App02:19
练腰腹健身操，简单的6组动作简单有效又易学会
经典热门老歌《站在草原望北京》又出健身操版本了，更动感好听了App03:36
经典热门老歌《站在草原望北京》又出健身操版本了，更动感好听了
简单高效健身操，老少皆宜适合所有人燃脂减肥锻炼身体App03:13
简单高效健身操，老少皆宜适合所有人燃脂减肥锻炼身体
广场舞《今生不想失去你》你会是那个人一生都不愿失去的人吗？App01:33
广场舞《今生不想失去你》你会是那个人一生都不愿失去的人吗？
左右摆臂健身操，简单锻炼身体不累人App01:54
左右摆臂健身操，简单锻炼身体不累人
抒情励志歌曲，老歌新跳健身娱乐两不误App02:20
抒情励志歌曲，老歌新跳健身娱乐两不误
肚子大，赘肉多《爆汗蹦迪摇》摇出多余的脂肪App02:46
肚子大，赘肉多《爆汗蹦迪摇》摇出多余的脂肪
懒人左右健身操《爱情的力量》动作简单易学，再笨的人也能学会App02:50
懒人左右健身操《爱情的力量》动作简单易学，再笨的人也能学会
扭腰摆胯可以使腰腹的赘肉更紧致，一首《红枣树》带你开始健身吧App03:07
扭腰摆胯可以使腰腹的赘肉更紧致，一首《红枣树》带你开始健身吧
徐怀钰的《踏浪》DJ版真是太嗨了，气氛一下子就带动起来了App03:19
徐怀钰的《踏浪》DJ版真是太嗨了，气氛一下子就带动起来了
早晨空腹3分钟《减肥健身操》每天晨起坚持一个月瘦身看得见App04:30
早晨空腹3分钟《减肥健身操》每天晨起坚持一个月瘦身看得见
专瘦腰腹的健身操《狗眼看人低》想减腰部赘肉的朋友赶快动起来吧App04:22
专瘦腰腹的健身操《狗眼看人低》想减腰部赘肉的朋友赶快动起来吧
每天只要学会做这几个动作，再也不怕自己变成猪一样胖了。App03:13
每天只要学会做这几个动作，再也不怕自己变成猪一样胖了。
腰腹健身操《花儿哪有阿妹俏》轻松减掉腰上的泡泡肉App01:55
腰腹健身操《花儿哪有阿妹俏》轻松减掉腰上的泡泡肉
简单实用的新时代健身舞，全身爆汗挑战一个月想瘦多少斤都行App03:33
简单实用的新时代健身舞，全身爆汗挑战一个月想瘦多少斤都行
爆汗排毒瘦身操《唱着情歌流着泪》特适合40，50岁的人App04:31
爆汗排毒瘦身操《唱着情歌流着泪》特适合40，50岁的人
哥哥要去《闯码头》从此以后难聚首，腿臂拉伸操App02:20
哥哥要去《闯码头》从此以后难聚首，腿臂拉伸操
夏季养身又瘦身的健身操《爱情的力量》每天爆汗10分钟，排汗甩脂App02:50
夏季养身又瘦身的健身操《爱情的力量》每天爆汗10分钟，排汗甩脂
大众全身健身操《一曲红尘》动作简单易学，节奏动感好听App01:58
大众全身健身操《一曲红尘》动作简单易学，节奏动感好听
健身舞曲《我就是炮哥》炮哥就是我，太好听了App02:12
健身舞曲《我就是炮哥》炮哥就是我，太好听了
强力扩胸健身操《美美哒》，每天30分钟身材美美哒App03:11
强力扩胸健身操《美美哒》，每天30分钟身材美美哒
火爆怀旧金曲《别知己》DJ版健身操系列，颈肩腰腹部锻炼App03:08
火爆怀旧金曲《别知己》DJ版健身操系列，颈肩腰腹部锻炼
30分钟超长健身操一曲下来一身衣服都湿了，减肥的朋友千万别错过App13:41
30分钟超长健身操一曲下来一身衣服都湿了，减肥的朋友千万别错过
广场舞《怎么开心就怎么活》动感欢快的歌舞给你送去满满的正能量App03:02
广场舞《怎么开心就怎么活》动感欢快的歌舞给你送去满满的正能量
相关推荐
评论 19
打开App观看
从此野性十足 不再将就 #显瘦穿搭 #微胖女生 #女人味 #新年穿搭 #穿出高级感
00:07
从此野性十足 不再将就 #显瘦穿搭 #微胖女生 #女人味 #新年穿搭 #穿出高级感
0次播放昨天18:32
海昏侯墓考古发现！海昏侯刘贺墓出土蒸馏器可具备蒸馏酒的功能！#海昏侯墓 #海昏侯墓出土可蒸馏酒的蒸馏器 #江西dou知道
00:28
海昏侯墓考古发现！海昏侯刘贺墓出土蒸馏器可具备蒸馏酒的功能！#海昏侯墓 #海昏侯墓出土可蒸馏酒的蒸馏器 #江西dou知道
2711次播放3天前
妈妈说字太长会有傻瓜跟着念 #ootd穿搭 #腿长一米八 #你要怎么抵抗我
00:09
妈妈说字太长会有傻瓜跟着念 #ootd穿搭 #腿长一米八 #你要怎么抵抗我
0次播放昨天11:40
国足美德 #老汤调侃 #老汤唠唠嗑  #老铁故事会
01:52
国足美德 #老汤调侃 #老汤唠唠嗑  #老铁故事会
25次播放前天10:28
要建就建个大的 #神操作 #MC建筑大神
01:16
要建就建个大的 #神操作 #MC建筑大神
1739次播放前天20:32
为了过上荣华富贵的生活，渣男故意带妻子爬山
00:58
为了过上荣华富贵的生活，渣男故意带妻子爬山
213次播放3天前
#气势这块拿捏的死死的 #是时候展现真正的技术了 #这谁顶得住啊
05:03
#气势这块拿捏的死死的 #是时候展现真正的技术了 #这谁顶得住啊
44次播放3天前
#纯属娱乐不要当真
00:24
#纯属娱乐不要当真
394次播放前天17:07
#国家公祭日 警钟长鸣#南京
00:19
#国家公祭日 警钟长鸣#南京
365次播放前天10:42
01:11
36次播放前天16:09
为什么彭总能带百万志愿军？他有一项能力，其他将帅都不具备
01:53
为什么彭总能带百万志愿军？他有一项能力，其他将帅都不具备
4837次播放3天前
这反转来的猝不及防 #创作灵感 #原创作品 #sora索兰 #sora搞笑
02:10
这反转来的猝不及防 #创作灵感 #原创作品 #sora索兰 #sora搞笑
13次播放前天18:41
#情感故事纪录片家庭婚姻生活纪实 #情感故事家庭记录
10:00
#情感故事纪录片家庭婚姻生活纪实 #情感故事家庭记录
842次播放前天12:42
00:13
770次播放昨天17:10
别笑肖律师五音不全😁 每天学点法律知识 #每天学点法律知识 #律师来帮忙 #多学法律少吃亏 #抖来普法2024 #民间借贷
02:16
别笑肖律师五音不全😁 每天学点法律知识 #每天学点法律知识 #律师来帮忙 #多学法律少吃亏 #抖来普法2024 #民间借贷
12次播放前天20:20
那个新欢到最后不还是别人的旧爱，经验不够啊，换尖头不就可以确定往上还是往下了，哪天得空再来
00:09
那个新欢到最后不还是别人的旧爱，经验不够啊，换尖头不就可以确定往上还是往下了，哪天得空再来
85次播放昨天18:50
惨烈车祸现场！两车迎面相撞！重要提醒：生命宝贵不要开斗气车！
03:04
惨烈车祸现场！两车迎面相撞！重要提醒：生命宝贵不要开斗气车！
2985次播放昨天11:13
#老硬币 #钱币知识 #老物件 #1993年的一角硬币值多少 #老版人民币
00:21
#老硬币 #钱币知识 #老物件 #1993年的一角硬币值多少 #老版人民币
0次播放3天前

推荐作者

界面财经观察

界面财经观察

西瓜视频创作者
308万粉丝 · 1.6亿播放
去看看
跟着薯片去旅行

跟着薯片去旅行

西瓜视频创作者
198万粉丝 · 7105.3万播放
去看看
圣逗事

圣逗事

圣逗事官方账号 优质游戏领域创作者
78万粉丝 · 3.6亿播放
去看看
小乌子（换了）

小乌子（换了）

优质游戏领域创作者
21万粉丝 · 6605.4万播放
去看看
老五

老五

西瓜视频创作者
33万粉丝 · 6415.1万播放
去看看
农村慧慧姐

农村慧慧姐

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 2.9亿播放
去看看
九月一触动心声

九月一触动心声

西瓜视频创作者
17万粉丝 · 304.8万播放
去看看
Gee周吉吉

Gee周吉吉

西瓜视频创作者
21万粉丝 · 3.9亿播放
去看看