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#家乡的味道#一块三文鱼一个牛油果，日式三文鱼饭，好吃减脂不胖

原创8605次播放2020-04-13发布

海鲜系列菜式
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买了一个空运的面包蟹，做个广式姜葱炒蟹，食材新鲜咋做都好吃App02:53
买了一个空运的面包蟹，做个广式姜葱炒蟹，食材新鲜咋做都好吃
#家乡的味道#一块三文鱼一个牛油果，日式三文鱼饭，好吃减脂不胖App02:30
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#家乡的味道#一块三文鱼一个牛油果，日式三文鱼饭，好吃减脂不胖
土豆软糯粉条劲道汤汁鲜美，不用一滴油的韩式土豆螃蟹煲，真香App03:16
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#春日美食家#在家做个家常菜，冰箱翻出一包海鲜，做个姜葱鱿鱼卷App01:50
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六个大海虾一把芦笋半个彩椒，粤式虾仁芦笋，又鲜又嫩营养美味App03:34
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南洋口味的黑椒粒龙虾，这一盘酒楼要卖几百，自己做简单好吃便宜App02:46
南洋口味的黑椒粒龙虾，这一盘酒楼要卖几百，自己做简单好吃便宜
#元气美食大PK#花150买两只波士顿龙虾，这么做比五星酒店还好吃App03:40
#元气美食大PK#花150买两只波士顿龙虾，这么做比五星酒店还好吃
#家乡的味道#半斤墨鱼仔一块姜，做个豉油王墨鱼仔，惹味下饭App01:52
#家乡的味道#半斤墨鱼仔一块姜，做个豉油王墨鱼仔，惹味下饭
一斤海虾半个洋葱，加点儿彩椒金针菇白芝麻，麻辣海虾锅，香App04:25
一斤海虾半个洋葱，加点儿彩椒金针菇白芝麻，麻辣海虾锅，香
蒜蓉粉丝蒸虾/元贝，好吃不长胖哦App01:55
蒜蓉粉丝蒸虾/元贝，好吃不长胖哦
波士顿龙虾还可以这么吃？泰式冬阴功汤，龙虾弹牙汤鲜香，好吃App02:52
波士顿龙虾还可以这么吃？泰式冬阴功汤，龙虾弹牙汤鲜香，好吃
除了白灼清蒸，鱿鱼还可以这么做，又香又嫩，配上一杯啤酒绝了App02:26
除了白灼清蒸，鱿鱼还可以这么做，又香又嫩，配上一杯啤酒绝了
小孩不吃饭？试试大虾和番茄这么做，大虾香酥茄汁酸甜，连吃三碗App01:18
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懒人食谱空气炸锅蒜蓉烤龙虾尾，只需一点蒜蓉即可，既简单又好吃App03:37
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经典的粤菜海鲜菜式蒜蓉粉丝蒸扇贝，又鲜又嫩又香，全家老少都爱App03:06
经典的粤菜海鲜菜式蒜蓉粉丝蒸扇贝，又鲜又嫩又香，全家老少都爱
大虾试试这么做，吃虾不喜欢剥壳的最爱，一口咬下去又鲜美又弹牙App03:52
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萝卜海虾煲，只要两种食材做法非常简单，汤清甜虾鲜美营养好味道App03:37
萝卜海虾煲，只要两种食材做法非常简单，汤清甜虾鲜美营养好味道
两斤大虾一头大蒜做个蒜香大虾，浓浓的蒜香配上Q弹的虾肉，好吃App03:46
两斤大虾一头大蒜做个蒜香大虾，浓浓的蒜香配上Q弹的虾肉，好吃
半斤海虾一斤墨鱼仔和扇贝做个海鲜煲，简单易做好吃不胖，真鲜App03:06
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冬天多吃萝卜，当季的白萝卜又新鲜又脆，这一口汤清甜又润肺App03:02
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墨鱼这么做太好吃了，做法简单一看就会，肉质鲜嫩一盘根本不够吃App02:24
墨鱼这么做太好吃了，做法简单一看就会，肉质鲜嫩一盘根本不够吃
4颗鸡蛋半斤虾做个虾仁滑蛋，虾仁Q弹鸡蛋鲜嫩，营养健康好吃不胖App03:36
4颗鸡蛋半斤虾做个虾仁滑蛋，虾仁Q弹鸡蛋鲜嫩，营养健康好吃不胖
只用三样食材，海虾八爪鱼和扇贝做个海鲜煲，做法简单一看就会App04:52
只用三样食材，海虾八爪鱼和扇贝做个海鲜煲，做法简单一看就会
鲍鱼除了清蒸之外，试试这个做法，白灼鲍鱼，原汁原味鲜甜爽口App03:32
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三颗鸡蛋几粒虾仁，虾仁蒸蛋这么做丝滑鲜嫩，全家老小都爱吃App02:42
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鲍鱼加陈皮组团是个啥? 陈皮蒸鲍鱼，原汁原味还有陈皮的香，完美App03:05
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芦笋炒虾仁，大虾Q弹芦笋脆嫩，学会自己吃招待客人都很好，快试App03:52
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大虾试试这么做，加点黑胡椒碎，虾肉弹牙黑椒增香，味道层次丰富App04:18
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芥末虾球这么做，大虾弹牙配上蛋黄酱芥末酱味道层次丰富，太好吃App04:01
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大虾试试这么做，配上蘑菇加点蒜蓉，大虾Q弹蘑菇鲜嫩，太好吃了App03:32
大虾试试这么做，配上蘑菇加点蒜蓉，大虾Q弹蘑菇鲜嫩，太好吃了
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其实他回不回他父母家过年对我又有什么影响？但是顾全大局的我必须让他回他父母家过年？他回去又想我和他一起回去？说我不去他也不去，说他自己回去算怎么回事？我问他难道人家那些离婚了的都不回去过年了？如果人家要问你就说离婚了，实在想带个老婆回去，我给你租一个不就行了，我去不去意义并不大，为啥非要我去？我原本想着留下来看店，你带着孩子去不是可以多过几天吗？如果我们都去了两三天就得回来看店，几千里的路，那么容易的吗？也并非我不想去他父母家，只是他们那边人太八卦，见到你就上下打量一番，品头论足的说你胖了瘦了的，然后再摸摸你的衣服，摸摸你的肚子，看看是不是好的衣服，是不是新的衣服，再评论一番你在外是否赚钱了，他们以为我听不懂他们的家乡话，其实我听得懂，我最不喜欢别人说我，但是他们总是不回去，别人又会说他养父母白养他那么大了，为了他父母的面子我也得把他劝回去过年
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其实他回不回他父母家过年对我又有什么影响？但是顾全大局的我必须让他回他父母家过年？他回去又想我和他一起回去？说我不去他也不去，说他自己回去算怎么回事？我问他难道人家那些离婚了的都不回去过年了？如果人家要问你就说离婚了，实在想带个老婆回去，我给你租一个不就行了，我去不去意义并不大，为啥非要我去？我原本想着留下来看店，你带着孩子去不是可以多过几天吗？如果我们都去了两三天就得回来看店，几千里的路，那么容易的吗？也并非我不想去他父母家，只是他们那边人太八卦，见到你就上下打量一番，品头论足的说你胖了瘦了的，然后再摸摸你的衣服，摸摸你的肚子，看看是不是好的衣服，是不是新的衣服，再评论一番你在外是否赚钱了，他们以为我听不懂他们的家乡话，其实我听得懂，我最不喜欢别人说我，但是他们总是不回去，别人又会说他养父母白养他那么大了，为了他父母的面子我也得把他劝回去过年
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