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四维空间和更高维度意识什么样？从即兴舞蹈来讲解能理解得了不？

原创1088次播放2020-04-02发布

舞蹈：在身体动作中表达与觉察、创造、也是修行
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再从舞蹈“心法”开始，讲到武林高手发力和宇宙提供动力的方式App03:05
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这两个位置是运动中、舞蹈中最重要的保护对象：跟我一起了解一下App04:53
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跳舞（拍视频）的时候到底应该用什么样的眼神？怎么练？App01:07
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继续螺旋舞的边跳边讲，你有没有也试一试？App01:55
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每天跳会儿螺旋舞：绕着脊椎的中心对称做动作，听心的声音App02:26
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和安禄山还有敦煌壁画都有关系？解说螺旋舞App03:24
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原来这是“螺旋舞”，和“禅舞”都是一回事，你也来试试？App04:37
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每天跳点螺旋舞：用舞蹈来改变你的能量场App03:44
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分享一小段即兴舞蹈，和自己的舞蹈练习感受：坚持就对了App02:28
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怎样用“意识”去指导零基础开始的跳舞？分享我的“舞蹈心法”一App02:18
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其实我不是在讲零基础怎么跳舞，我是在讲即兴舞蹈变成修行的方法App03:46
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从舞蹈风暴联想到的：同样是舞蹈，表现力的不同真的与思考有关App03:21
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到底该不该把觉知带入舞蹈？所有人前的闪耀，都因为内心走得更多App03:08
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偶然听人谈南怀瑾老师讲打坐和太极、舞蹈的修行心法，深化了理解App03:11
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