打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
笑春风广场舞头像
笑春风广场舞
340万粉丝9434视频
关注

早晨听听音乐，一起来做《左右手脚协调》基础练习，运动就快乐

原创13万次播放2020-03-26发布

笑春风《懒人健身操》适合所有人减肥燃脂
3/330

原创瘦身操《无法逃避的痛》3个简单动作，带你轻松甩赘肉App02:10
原创瘦身操《无法逃避的痛》3个简单动作，带你轻松甩赘肉
早晨听听音乐，一起来做《左右手脚协调》基础练习，运动就快乐App05:50
播放中
早晨听听音乐，一起来做《左右手脚协调》基础练习，运动就快乐
饭后10分钟瘦身操《走天涯》全家一起听歌健身，消食燃脂真快乐App02:40
饭后10分钟瘦身操《走天涯》全家一起听歌健身，消食燃脂真快乐
火遍全网的霸道DJ神曲《你是我的人》顶胯瘦腰健身操正背面App03:49
火遍全网的霸道DJ神曲《你是我的人》顶胯瘦腰健身操正背面
每天20分钟《燃脂瘦身操》原地摆摆肩扭扭腰，瘦腰塑形肩颈好App03:13
每天20分钟《燃脂瘦身操》原地摆摆肩扭扭腰，瘦腰塑形肩颈好
懒人操《牛什么牛》不需移动位置，每天5分钟，轻松练出小蛮腰App04:41
懒人操《牛什么牛》不需移动位置，每天5分钟，轻松练出小蛮腰
火爆懒人操《无法逃避的痛》3个简单动作甩赘肉，适合所有人App02:16
火爆懒人操《无法逃避的痛》3个简单动作甩赘肉，适合所有人
每天坚持20分钟懒人操《不要迷恋姐》动起来，整天心情舒畅！App03:16
每天坚持20分钟懒人操《不要迷恋姐》动起来，整天心情舒畅！
每天早晨10分钟《懒人操公虾米》减肥减压，增强抵抗力！App03:21
每天早晨10分钟《懒人操公虾米》减肥减压，增强抵抗力！
3.8丽人节健身操《凤凰展翅》跟着欢快节奏，体验暴汗的快感！App02:41
3.8丽人节健身操《凤凰展翅》跟着欢快节奏，体验暴汗的快感！
听经典神曲《小苹果》跟正背面视频，一起来跳懒人健身操App02:37
听经典神曲《小苹果》跟正背面视频，一起来跳懒人健身操
宅家胖8斤、上身赘肉多，做摇臂扩胸动作，1天3遍，减胳膊瘦全身App03:20
宅家胖8斤、上身赘肉多，做摇臂扩胸动作，1天3遍，减胳膊瘦全身
晚饭后20分钟 《室内懒人健身操》全家一起跳，健康又快乐App02:38
晚饭后20分钟 《室内懒人健身操》全家一起跳，健康又快乐
睡前10分钟《0基础健身舞》走一走更健康，动一动睡眠好！App02:44
睡前10分钟《0基础健身舞》走一走更健康，动一动睡眠好！
瘦腰收腹甩赘肉《懒人健身操》每晚睡前5分钟，大肚子没有了App03:07
瘦腰收腹甩赘肉《懒人健身操》每晚睡前5分钟，大肚子没有了
不要久坐动起来，一起来做《燃脂操》减肥减赘肉，解压好睡眠！App04:09
不要久坐动起来，一起来做《燃脂操》减肥减赘肉，解压好睡眠！
饭后半小时，全家一起练，消食又燃脂，快乐又健身！App03:21
饭后半小时，全家一起练，消食又燃脂，快乐又健身！
饭后半小时，全家一起练，提胯瘦腰操，消食又燃脂！App03:15
饭后半小时，全家一起练，提胯瘦腰操，消食又燃脂！
听经典旋律《小苹果》跳简单有效健身操，谁跳谁上瘾App02:41
听经典旋律《小苹果》跳简单有效健身操，谁跳谁上瘾
初夏减肥健身操《敬自己一杯》10分钟爆汗，快速燃脂瘦身！App03:40
初夏减肥健身操《敬自己一杯》10分钟爆汗，快速燃脂瘦身！
原创健身操《九妹》初夏减肥，每天一遍，赘肉拜拜，美好身材App03:04
原创健身操《九妹》初夏减肥，每天一遍，赘肉拜拜，美好身材
背面有氧健身操《站在草原望北京》令人心弛神往的地方！App04:05
背面有氧健身操《站在草原望北京》令人心弛神往的地方！
原创懒人瘦身操《美美哒》每天5分钟，跳出好身材，增强免疫力App03:29
原创懒人瘦身操《美美哒》每天5分钟，跳出好身材，增强免疫力
零基础火爆动感操《38度6》甩动全身赘肉，想不瘦都难App03:20
零基础火爆动感操《38度6》甩动全身赘肉，想不瘦都难
原创燃脂瘦身操《听心dj》每天一遍，瘦腰收腹，老少皆宜App02:47
原创燃脂瘦身操《听心dj》每天一遍，瘦腰收腹，老少皆宜
原创燃脂瘦身操《听心dj》背面带你练，每天一跳，改善亚健康！App02:43
原创燃脂瘦身操《听心dj》背面带你练，每天一跳，改善亚健康！
原创健身操《风的季节》甩掉大肚腩，紧致松弛皮肤，年轻20岁App02:42
原创健身操《风的季节》甩掉大肚腩，紧致松弛皮肤，年轻20岁
4分钟零基础懒人操《月亮传奇dj》背面带你跳，开心瘦瘦瘦！App03:31
4分钟零基础懒人操《月亮传奇dj》背面带你跳，开心瘦瘦瘦！
胖人想瘦跟着练！健身操《千年等 一回》晨起5分钟，10天不瘦找我App03:11
胖人想瘦跟着练！健身操《千年等 一回》晨起5分钟，10天不瘦找我
背面带你跳《饭后消食操》每天早晚5分钟，吃再多也不胖App02:50
背面带你跳《饭后消食操》每天早晚5分钟，吃再多也不胖
背面健身操《对面的小姐姐》音乐抒情，动作简单，谁跳谁上瘾App02:43
背面健身操《对面的小姐姐》音乐抒情，动作简单，谁跳谁上瘾
相关推荐
评论 0

推荐作者

大眼侃电影

大眼侃电影

西瓜视频创作者
120万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
星座屋

星座屋

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 2.3万播放
去看看
乐视农村欢乐一箩筐

乐视农村欢乐一箩筐

乐视旗下官方账号
61万粉丝 · 4.4亿播放
去看看
一起学水电

一起学水电

西瓜视频创作者
70万粉丝 · 9017.6万播放
去看看
这知识好冷

这知识好冷

优质科学领域创作者
34万粉丝 · 1亿播放
去看看
韦毛

韦毛

优质vlog领域创作者
219万粉丝 · 9.4亿播放
去看看
繁星点点向银河

繁星点点向银河

西瓜视频创作者
360万粉丝 · 0播放
去看看
玲家姑娘v

玲家姑娘v

优质生活领域创作者
164万粉丝 · 1.4亿播放
去看看