今日苦乃昨日种。如今所遭遇的一切，都有它特定的因缘。

憨山大师曾言："红尘白浪两茫茫，忍辱柔和是妙方。"在这滚滚的红尘俗世中，忍辱柔和是为人处世的一剂良方。如果这个看不惯、那个听不惯，整天活在愤世嫉俗当中，真的特别累！ 　　实际上，人与人之间有一点摩擦，应该早点把它忘得一干二净。即使有些人在公共场合谩骂你、侮辱你、诽谤你，你也要披上安忍的铠甲，"忍一时风平浪静，退一步海阔天空"。