幸福是怎样炼成的？得失从缘，心无增减；何时放下，何时幸福。

第一、幸福感是暂时的；第二、幸福感是递减的；第三、获得幸福的经历越曲折，幸福感会越大；第四、没有渴求就没有幸福；第五、幸福是需要感觉的；第六、幸福感的获得，需要有愉悦的心情。 人生在世，往往有太多的放不下。如果有一颗知足的心，懂得"得失从缘，心无增减"，即使自己的人生不完美，目标不能完全实现，也会牢牢抓住幸福的翅膀。 　　所以，何时放下了，何时就会满足，何时才会幸福。