西兰花这样炒蒜香味浓郁，清脆爽口，老公一般不吃这样炒他都爱吃

蒜蓉炒西兰花，清脆爽口，简单易学。西兰花最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高。 大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味。大蒜的特殊功效之多使它成为《时代周刊》十大最佳营养食品之一。它们搭配做菜既美味又营养，健康好吃。